蔣夢婕進入娛樂圈時的起點是比較高的，2010年出演《紅樓夢》中林黛玉一角進入娛樂圈受到關注，一開始就是主角，並憑藉此角摘得最佳新人獎。由於之前的老版太過經典，陳曉旭飾演的林黛玉對觀眾影響太大，甚至於在觀眾的心中紮根了，所以導致她出演這個角色難免會受到很多人的非議和挑剔。
要演好林黛玉這個角色就要精準的把握角色的內心，這個角色是非常考驗演技的，她不是那種咋咋呼呼吵吵鬧鬧的定位，而是內斂走心的，所以要演好這個角色需要的不單單是外形上的相似，更需要在眉宇之間透露出人物內心的的變化，對於一個新人來說，壓力很大。尤其是珠玉在前，不管演的怎樣都會拿來做對比。這部劇一開播便受到了很多人的口誅筆伐，從服裝造型到演員的演技，但不管怎樣，這部劇帶紅了一大批人，除了蔣夢婕。
作為一個剛剛進入娛樂圈21歲的小姑娘來說，還沒有領會到娛樂圈的生存法則，就承受了觀眾如浪潮般湧來的指責。此後雖然出演了很多的影視劇，參演了電影《春嬌救志明》等等，但並沒有受到關注，提起她想起的只有不大令人滿意的林黛玉而已。很明顯她這一次擔綱主角並沒有獲得好運氣，沒有讓自己的事業平步青雲。
受到外界打壓的她一時間意志消沉，《紅樓夢》之後的七年裡除了《翻身姐妹2》之外觀眾並沒有看到她多少的身影，加上妹子也不愛炒作，也沒有多少新聞，似乎要淡出大家的視野，或許是想鍛鍊自己的演技，或許是想擺脫《紅樓夢》對她的影響。雖然受到了外界的質疑但是她對工作依然是充滿熱情，虛心的向前輩們學習，默默地打磨自己的演技，飾演了很多的角色，帶給了大家很多的作品。《三少爺的劍》中她扮演了一位青樓女子，這個角色給人的感覺很震撼，她將一個身不由己的身陷風塵的煙花女子的無奈與悲哀，甚至是妖嬈撫媚都演了出來，不得不說她的演技是讓人佩服的。
從外形上來說，她身材高挑纖瘦，樣貌清新秀麗，在尖下巴大眼睛氾濫的娛樂圈具有很強的辨識度，加上她之前是學習舞蹈的，氣質也是非常的出眾，曝光的時尚大片中她上身穿了一件性感的白色蕾絲吊帶，吊帶裡面還穿了一件牛仔的揹帶裙，外套是一件個性十足的透明雨衣，穿著大膽、時尚、獨特，層次感十足，凹出了個性與休閒的造型。
這一身粉色的穿搭更是襯托出她白皙的皮膚，上衣採用了V領設計，露出平直的鎖骨，帶有幾分特別的性感，精心的裁剪更是與眾不同，下身高叉的設計露出粉色的短褲和她的細直美腿，很是吸睛。
努力，認真，美麗的她，可能缺乏的就是一個機會，一個慧眼史千里馬的伯樂，作為一個演員演技好才是最能拿出來標榜的，相信她紅是遲早的事。
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