生完孩子後的寶媽，身體會出現各種各樣的症狀，可謂大毛病沒有，小毛病不斷！但是尤其是哺乳期的寶媽，更要慎重對待這些“小毛病”！這有可能是斷奶的前兆啊！
寶媽奶水不足，內分泌也會隨之改變，最大的徵兆就是反映在生活上！如果寶媽出現下面這些情況，就一定要當心！可能是出現問題了：
一，大姨媽不來！
二，便秘！
便秘是寶媽產後經常出現的問題，大部分原因是因為吃得太好！各種月子湯、豬蹄、大魚大肉…… 也就經常性便秘！但是寶媽的飲食還是要講究葷素搭配，過於油膩容易肥胖！而肥胖症患者，下奶量也會減少，甚至沒有！
三，皮膚差！
內分泌失調最重要的原因，就是皮膚差！起痘痘、色斑、黑色素…… 不但愛美的寶媽痛不欲生，身體也收到很大的折磨！所以寶媽必須要吃吃吃……
這裡的吃是指要多吃蔬菜、水果，還要根據醫囑吃一些調理性的食物，來平衡身體的內分泌！
看完這些的寶媽，有沒有和你身上的情況對應？
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