大家好,我是巧姐,在家呢我是兩個孩子的媽媽,在外呢我是一名從事10年的中醫育兒師,日常的主要工作就是調理寶寶的身體體質,以及小兒常見疾病。在帶孩子這個方面呢,我一直信奉的是讓孩子在健康的環境下成長,所以只要是危害孩子身體健康的,我都會避免。
最近天氣起伏變化還挺大的,只要稍微不注意的話,孩子們特別容易感冒,咳嗽的,這不我家妞妞班上的真的病倒一大片。不過啊,我家寶寶底子厚著呢,沒有出現這些症狀~主要是自己平時在家會做一些能避免生病的東西給喂著吃,所以自然而然的體質也跟上來了~
於是啊,今天也把這個方子給說下,只是為了幫助正在咳嗽的寶貝們和媽媽們啊!
冰糖雪梨(風熱咳嗽)的做法步驟
材料:
雪梨,冰糖,我這次買的是梨汁冰糖,味道更好。碗裡放的是陳皮和川貝。
2.川貝和陳皮用水泡一下去掉表面的苦味。
3.雪梨用水洗淨,去皮,切瓣,去核、去蒂。將陳皮、川貝、冰糖和雪梨放入2000克沸水中,
4.用中火煮沸轉小火煮四十分鐘就可以了~~~冷卻後餵給寶寶吃~
閱讀更多 花生媽媽育兒 的文章