小紅懷孕後口味發生了變化，以前喜歡重口味的食物，現在見不得一點油膩。她如今喜歡吃蔬菜和水果，聽別人說多吃水果寶寶出生後皮膚會白皙水嫩，水果富含多種維生素，好處超級多。但是孕期飲食還是要多加留意，有些水果並不適合孕期大量食用，所以各位準媽媽在挑選水果時要注意一下。
孕媽心中可能會有所疑慮，水果營養那麼豐富，為什麼建議少食用？孕婦再饞也要少吃這4種水果, 對胎兒有危害, 孕媽也遭罪。
山楂
對於孕早期的準媽媽而言，吃一點酸味水果能緩解噁心症狀，胃口也會變好一點。不過孕媽儘量少吃山楂，一次食用較多的山楂可能會造成子宮收縮，會危害胚胎著床。如果準媽媽有先兆性流產跡象，這種情況不加節制地吃山楂是比較危險的。孕晚期子宮受刺激後容易導致胎動異常，準媽媽儘量少吃一些容易刺激子宮的食物。
熱性水果
每個人的身體狀況各不相同，不能以偏概全。很多孕媽體質燥熱，食用熱性水果身體可能會出現一些不適症狀，比如上火、口腔潰瘍、便秘等。熱性水果主要包括桂圓、荔枝、榴蓮等，這幾種水果也是夏季最流行的，很多女性也非常喜歡吃。不過孕媽可不要饞嘴，孕婦體質偏虛，而且比較燥熱，這些熱帶水果往往是熱性的，和孕婦體質相沖突，如果進食過多會對身體有害，胎兒也會不舒服。好友小芬，懷孕後也超愛吃水果，有一段時間她吃了不少的榴蓮和桂圓，突然發現鼻孔流血，舌頭上起了2個水泡，而且還便秘了，這讓小芬超級難受。除此之外，孕期吃太多的熱性水果對胎兒也有一定的危害，容易產生胎毒，小孩出生後容易患溼疹等皮膚病。
寒涼水果
這類水果範圍比較大，最常見的就是西瓜。孕婦體質偏燥熱，可以少量吃一點良性水果，但切記不要吃多了，否則容易導致腹瀉或腸胃不適。
冰水果
對於冰鎮水果來說，孕媽媽最好迴避。首先，冷藏環境下容易生長細菌，對健康不利；其次，溫度過低對肚子的刺激大，容易引起腹痛或拉肚子，嚴重的腹痛還可能誘發宮縮，對胎兒健康有害。
懷孕後，你最喜歡吃什麼水果？
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