首先了解一下新生兒黃疸，主要分為生理性黃疸和病理性黃疸，可以從出現的時間來簡單區分，生理性黃疸一般出生後2天后會出現，病理性黃疸會在出生後24個小時內就出現，並且逐漸加重、持續時間較長。
接下來要說的是關於生理性黃疸的日常護理，病理性黃疸需要醫學治療，也就是大家所說的進新生兒保溫箱。
生理性黃疸的正常週期：2~3天會出現變黃，5~7天達到高峰，7~10天開始消退，10~14天恢復正常。
出現和消退的順序：依次變黃的部分為臉、軀幹、四肢、眼睛；消退的順序是四肢、眼睛、軀幹、臉，新手爸媽可以對照黃疸的變化觀察進入到了哪個階段。
生理性黃疸的日常護理：
1、哺乳
哺乳是最有效的退黃疸的辦法，每天保證哺乳8~12次，每隔2個小時喂一次，每次30~60ml，可通過消化道的蠕動促進膽紅素的排解。
2、曬太陽
曬太陽可促進膽紅素的排出，新生兒的肌膚不要直接暴曬在陽光下，需隔著玻璃曬，還要遮擋著眼睛，儘可能多的裸露肌膚曬著太陽，一次20分鐘即可。
3、不推薦
不推薦給寶寶喂水貨葡萄糖去黃疸，這會減少奶的攝入，影響寶寶的生長髮育。
要注意：
如果寶寶黃疸情況變嚴重，並且按壓寶寶肌膚時按壓的地方變黃，超過4周黃疸不消退，黃疸退了又反覆，要及時送往醫院接受檢查與治療。
以上是關於新生兒黃疸新手爸媽需要了解的地方，建議多瞭解多學習，便不會出現面對新生兒的護理手足無措的情況了。
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