導讀：小丁懷孕2個月了，因為特別喜歡吃西瓜天天吃，大熱天吃西瓜清涼水潤非常解渴，但昨天小丁腹部突然很疼，還發現見紅。趕緊去到醫院檢查，醫生說小丁這是先兆流產現象，幸好及時就醫，醫生打了保胎針，開保胎藥，交代回家注意多臥床休息。差點流產的原因是西瓜吃太多了。小丁很納悶，為什麼別的孕婦吃西瓜沒事，我吃卻差點流產？
分析：西瓜是屬於寒涼性的水果，懷孕期間尤其是早期是不宜食用過多的西瓜，當然，有些孕婦早期吃西瓜也沒事，這因人而異跟孕婦自身的身體狀況也有關，脾胃虛寒體質的孕婦就要更加謹慎了。如果像小丁那樣發生了先兆流產因為西瓜是比較寒涼的物質則最好就不要再吃了。
那麼孕婦還可以吃西瓜嗎？
懷孕期間絕對是可以吃西瓜的，只要是自己沒有覺得比較涼，自己的消化系統可以承受的話，絕對可以吃西瓜，但不能吃太多，適量的前提下一般是不會影響胎兒正常發育。孕婦在妊娠期間偶爾吃些西瓜，不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。但切忌一定不能過多吃的，多吃的話，是有可能會引起腹瀉的發生的，而孕婦出現腹瀉的話，是有可能會對胎兒造成不良影響的。
但在孕早期階段是最好還是不要吃西瓜，孕婦在處於孕早期時對於飲食方面是需要特別注意才行，稍有不慎就可能面臨流產的危險。類似於西瓜這樣的寒涼性水果都是不宜多吃甚至是最好不吃，以防止對身體造成各種寒涼性的影響之後，是會導致腹瀉等不適症狀的出現，從而造成身體極大危害的同時也不利於胚胎的發育生長，甚至最終是會導致有流產的可能性。
孕婦感冒初期也不要吃西瓜。因為在感冒初期，病邪在表之際，西瓜性寒，吃西瓜就相當於服用清理熱的藥物，會引邪入裡，使感冒延長或加重。總之孕婦吃西瓜要適量。每天吃西瓜最多不超過200克。特別是在妊娠早期，本身會出現尿頻現象，而西瓜水分較多，能促進尿素形成，導致利尿，吃多了會造成孕婦脫水。
孕婦如果沒有妊娠糖尿病的話，是可以適當地吃些西瓜來達到解渴的目的。妊娠期間，由於孕婦的生理變化導致內分泌異常，就極其容易發生糖尿病。還有西瓜的含糖成分很高，食用過多的西瓜，就等於攝入過多的糖分。而糖分的過多攝取會造成孕婦身體的血糖成分不穩定，導致糖在血液中的濃度高，引發妊娠糖尿病。
如果診斷為妊娠期糖尿病的孕婦，一般是不建議吃西瓜的。因為西瓜是含糖分比較多的水果，吃過後可能會造成血糖明顯升高的。妊娠期糖尿病控制不好會導致胎兒的低血糖，會危及到胎兒的安危的。
同時，為避免引起腸胃疾病，脾胃虛寒體質的孕婦就要更加謹慎了。吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。如果是溫度過低的冰西瓜，孕婦吃後可能會引發宮縮，嚴重的可能引起早產，甚至危及胎兒的生命。因此萬萬不能掉以輕心。
溫馨提示：西瓜屬於涼性食物，吃多了怕對寶寶不好，一是含甜量過高，二是西瓜性寒，也易引起腹瀉問題的出現，不易在孕期多吃。懷孕期間合理搭配飲食、多吃一些營養豐富的食物，這樣有助於促進胎兒的生長髮育，要定期到當地正規醫院婦產科做孕檢，觀察胎兒的發育情況。
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