全國各地農村，多多少少都流傳著一些特色俗語。這些形色各異的農村俗語雖然在句式、表達形式上存在著些許不同，但所抒發的情感意義卻大致相似，普遍表達著農村人對美好生活的嚮往，以及對自身的一種約束。
其中的一句諺語叫做：五十不交錢，六十不交言，七十不留飯！大家知道這是什麼意思嗎？
五十不交錢
以前醫療衛生條件比較差，人們生活也不太富裕，據統計，全國普遍壽命在65歲左右。而在我國，大多數都是農民，人在50歲之後，勞動能力基本下降，抗病能力也大不如從前，勞動力銳減，所以自己的收入來源就有限了。這時候為了保證自己的利益不受損失，儘量不要和50歲以上的人有金錢的來往。
因為一旦虧本，自己就會有損失，東山再起也是很難的。
六十不交言
人到了60歲也就是花甲之年，各種毛病都容易相繼出現，很多慢性疾病和心血管疾病都凸顯出來了。
老人上了年紀也比較容易情緒激動，一旦情緒激動，就容易血壓高，心腦血管疾病易發。所以到了60歲，不要和他人去爭執，或者發生語言衝突，吵架等，要心態平和，否則容易誘發疾病，得不償失。
七十不留飯
到了七十歲上，都說人生七十古來稀，身體狀況也變得岌岌可危，每一天都有可能是最後一天。
和這樣的老人來往，最好是不要挽留他們在家吃飯，以免給自己帶來不必要的麻煩，牽連家裡的人受苦。
老人一旦上了歲數，最大的隱患就是自身的健康了，想要老而長壽，一定要重視這五點：
1、重視三餐
早飯吃得好，午飯吃得的飽，晚飯吃得少。對於老年人來講，早餐的時間點特別重要，不要太晚，建議在起床三十分鐘後就餐。當然，晚餐的時間也不能太晚，因為太晚吃會造成消化不良，對胃部的刺激性很大。
2、重視睡眠
高質量的睡眠對老人健康尤為重要。尤其是熟睡狀態，與長壽息息相關。
研究數據顯示，70歲以上的老人，每晚睡眠在5.5-7小時之間，大腦衰老可推遲2年。而長期睡眠超過7小時或睡眠不足都會導致注意力變差，甚至出現老年痴呆，增加早亡風險。
3、重視喝水
處於缺水狀態的你，會時常感覺衰憊。每天喝足量的水，做一下內清潔，也為五臟六腑加些“潤滑劑” 。
如果不喜歡和白開水，可以喝點養生茶，這樣既能滿足味蕾的需求，還能保養身體。
比如：蒲公英桑葉茶（蒲公英+桑葉）
日常飲用，可保肝護肝，並且調理三高。
桑葉具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養生的功效。現代醫學研究表明，桑葉含有多種氨基酸和各類維生素，有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化的作用。還有抗衰老、抗疲勞作用，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。
研究表明，肝臟中肝糖原的數量與肝臟的功能成正比，蒲公英甾醇能夠影響其中人體中間代謝，間接使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，從而在一定程度上起到保肝作用。
將桑葉和蒲公英搭配飲用，充分利用蒲公英的清熱解毒、廣譜抗菌、清肝明目的作用，效果大大提高。即可以提高免疫力、預防感冒，又可以降三高，一舉數得。
4、重視鍛鍊
每天堅持打一小時的太極拳，這項運動輕鬆柔和、動作連貫均勻、體態圓活自然、上下協調完整，不僅能夠增強體質，還能有效調節中樞神經，延緩腦細胞的衰亡。
5、重視溫度
食物的最佳消化吸收過程是在接近體溫的溫度下進行的。老人對寒冷抵抗能力較差，一旦食用生、冷、硬的食品，就會影響到消化、吸收，甚至引起腸道疾病。因此，一定要重視溫度，老人的食物以溫熱為主。
閱讀更多 一直流浪的愛情 的文章
