從瑜伽到器械再到室外運動，女星們都在不遺餘力的打造好身材。趙麗穎給我的印象一直是甜美可愛的，據悉趙麗穎透過運動減壓保持身形，滿滿的元氣，也曾曬出自己的肌肉表示“很方！”
孫儷最愛的就是瑜伽了，還經常帶著小花妹妹一起練習。除此之外，普拉提以及器械類的運動孫儷也會在教練的指導下練習。娘娘生了兩個娃之後肌肉線條依然優美也是大家有目共睹的。
同樣醉心於健身的辣媽還有劉濤，日常除了忙碌的工作之外，健身鍛鍊也從來都沒忘記。跑步、健身房都是家常便飯。有氧運動、肌肉訓練雙管齊下，才能塑造完美好身材哦！眾多運動項目中，劉濤通常都會選擇在跑步機上慢跑。
健身絕對不僅僅是屬於媽媽級別的選手，還有主打性感路線的健身女星們。首當其衝的就是張雨綺了！張雨綺健身早就不是一天兩天了，曾經她最愛的項目就是拳擊，現在鍛鍊得比較多的則是有氧運動。
因為性感馬甲線而成為新晉女神的袁姍姍打從去年曝光了一組腹肌照成為“馬甲線女神”之後，也順利籠絡不少人心。袁姍姍的身材有多好大家又不是不知道，要馬甲線有馬甲線，要大長腿有大長腿，顏值在線。
作為現在最熱的90後歌手，鄧紫棋其實私下裡沒少下功夫健身，人家不僅是鐵肺更有著強壯的腹肌！照片中的她紮起頭髮顯得幹練利落，上肢正在做拉伸運動，頗有運動健將的風範。
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