俗話說“一白遮百醜”，肌膚白皙，一年四季都會漂亮。冬季是美自的最佳時節，只要堅持努力，那就一定會事半功倍！對於美白，我們絕對講究“貨真價實”，拒絕不健康的鉛化美白，更不要那種用層層粉底塗抹出來的美白麵具，我們需要的是由內而外精心培育出的如花朵般自然的美白，你想要嗎？想要的就一起來吧！
乾性肌膚
1.美白加法：美白+補水
2美白關鍵：一定要將保溼作為第一要務，用充足的水分讓肌膚的自然代謝正常化。
3.美白菜單：
日間保養：保溼型洗面乳→美白化妝水→保溼精華液→美白乳液(滋潤型)→防曬品；
晚上保養：卸妝→保溼型洗面乳→美白精華液→美白乳液(滋潤型)；
特殊保養：一週去一次角質+兩次美白保溼面膜。
4.美白秘方：小黃瓜美白敷面
材料：雞蛋1個，取蛋白、原味奶粉各1匙，檸檬原汁約2滴，皮膚敏感者可以不加檸檬，將約5釐米長的小黃瓜磨成糊狀。
①將上述材料調和，太稀加奶粉，太稠加小黃瓜。
②先均勻地敷在臉上，再用兩張面紙，張貼在額頭，一張貼在眼下至下巴。
③大約敷20分鐘即可，用清水洗淨
油性肌膚
1.美白加法：清潔+美白
2.美白關鍵：大多數美白產品都兼有保溼的功效，用在臉上只會讓皮膚顯得更油，不要亂用，不過現在很多的無油美白乳液既可以提供養分，又不會“雪上加霜”，可以幫你改善出油的煩惱。
3.美白菜單：
日間保養：油性肌膚專用的洗面乳→收斂化妝水→美白精華液→無油乳液→防曬品；
晚上保養：強力卸妝油→油性肌膚專用洗面乳→收斂化妝水→美白精華液→無油乳液；
特殊保養：一週去角質一次+一次美白麵膜
4.美白秘方：
檸檬美白麵膜材料：檸檬汁1匙、1個雞蛋的蛋白。
①取檸檬汁1匙，和蛋白均勻混合。
②用棉花塗抹臉部。
③10分鐘後洗淨。
溫馨提示：檸檬皮中的某種成分接觸皮膚，再經紫外線照射後，可能會造成皮膚色素沉積。在榨檸檬汁時，要先將果皮去除後再榨汁，否則美白不成，黑斑反而更多。
混合性肌膚
1.美白加法：淡斑+油水平衡
2.美白關鍵：混合性肌膚在美白之前要先調理好全臉的油水平衡，同時注意乾燥的雙頰。
3.美白菜單：
日間保養：混合性肌膚專用的洗面奶→爽膚水→T區控油乳液→日用美白產品→防曬霜；
晚上保養：卸妝→潔面油→爽膚化妝水→美白晚霜；
特殊保養：一週去一次角質+兩次美白麵膜
4.美白秘方：
蛋白木瓜面膜材料：木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙，奶粉1大匙、開水適量。
操作方法：加少許開水在奶粉中使其變成漿狀，然後再慢慢加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜，最後拌勻成膏狀即可使用。每次敷在臉上約15分鐘，然後以溫水洗淨。經常使用可令肌膚清爽白皙。
明星支招
趙雅芝吃出來的白嫩肌膚。花粉中富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素及天然酶類，不僅能調節人體機能，而且還能抑制色素沉澱，使皮膚白皙。捲心菜、花菜、花生油、獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子等，含有大量的維生素C，能有效美白，幫助黑色素還原。長期口服維生素C，有助於淡化和分解已形成的黑色素，還能抑制新生的黑色素，長期口服維生素E，可加速黑色素從表皮或經血液循環排出體外。
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