多數女人的心裡總會覺得越瘦就越美，但其實每個女孩的身體狀況都不一樣，有人拼命減肥希望可以白骨精般骨感，有人每天增肥期待能像楊貴妃般豐滿。
合身，是穿出美感的基礎。當然穿得合身，並不僅僅只是簡單的挑對S/M/L，而是要根據自己的體型選擇能夠揚長避短的廓形與搭配。關於體型的分類方法有很多種，這裡選用比較直觀的字母分類法，也就是將體型分為X、O、Y、A、H五類。
下面為你介紹這五種常見的體型和穿搭建議。
1.X型體型
X 型體型又叫勻稱體型，身體的各部分的長短粗細合乎恰當的比例，給人協調、美感的體型。
X型體型的搭配建議
X形體型的姑娘們，身材勻稱、四肢修長，穿衣打扮時儘可能呈現出自己的曲線優勢是穿搭基本原則。收腰設計的A字型連衣裙，形成與身型貼合的X形輪廓，讓S曲線恰到好處地呈現。
2.H型體型
H型體型的概念是肩膀、腰部、臀部基本上是接近等寬的，給人一種高廋的感覺，因為肩部與臀部的寬度接近，身體最突出特徵是直線條，看上去會缺乏一種女人味，這也是亞洲MM最普遍的體型。
H型體型的搭配建議
H型身材瘦的佔比會比較大 其實還是很好選擇衣服的，一條包臀裙加一雙高跟涼鞋真的就是腰以下全是腿了。並且也能夠凸顯出臀部的輪廓，完美的修飾了身材的比例。
3. A型體型
A型身材另外一種叫法就是“梨型身材”，特徵：上身單薄，有腰線但較短，臀部較大，下身較沉重。
A型體型的搭配建議
建議你將上衣扎進去，再利用墊肩或是船型領一類（加寬肩部），下身可選用線條柔和、質地厚薄均勻、色彩純實偏深的長裙，或暗色單一色調的褲子，注意款式要簡單，避免有重複圖案，臀部有複雜設計的褲裝。
4. O型體型
O型身材也叫蘋果型身材，O型身材的典型特點是上下肢脂肪正常，但是腰部、腿部，腹部脂肪比較多。這種體型的人往往體重漲幅不大，但體型變化明顯。
O型體型的搭配建議
O型身材雖然有些過於豐滿，但是渾圓的肩部也很迷人呢！純白色的露肩襯衫瀰漫春日味道，搭配白色的寬鬆褲裝更能展現女孩的個性帥氣。
5. Y型體型
Y型體型又叫寬肩型體型。特徵是：雙肩距離很明顯寬於臀部，體形上寬下窄，形狀像蘋果，在運動員中這種體型比較常見。
Y型體型的搭配建議
與A型體型正好相反，Y型體型的人可選用這種上深下淺的穿法。穿用裙襬寬大的百褶裙、鬱金香裙可以在視覺上產生很好的平衡效果。
完美身材自測表：
1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合“黃金分割”定律。
2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
9、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
10、肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
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