考研最難的是什麼?如何克服?來看看考研黨都怎麼說

考研最難的是什麼?如何克服?來看看考研黨都怎麼說

現在大家普遍感覺考研真的越來越難,根據大數據顯示,每年報考考研的人數都在增加,而招生的人數卻沒有什麼變化,所以競爭就自然越來越激烈了。這是一個考研難的大環境,那麼具體到我們的複習當時,各位考研黨還會遇到哪些困難呢?

一.蒐集信息

A同學:對於我來說,最難的就是起步那時候。我考研是一次拍腦袋行為,所以完全沒有準備就把自己丟進了這個坑裡。起初真的什麼都不知道,完全懵逼狀態。也走了很多冤枉路,好在後面遇到了一個很好的學長,解答了我很多問題,所以如果要是可以有幸考上,希望幫助更多和我一樣像無頭蒼蠅一樣的同學儘快進入學習狀態,一旦開始,其實就沒什麼難的了。

1.如何收集 目標院校的歷年報錄比、分數線、推免人數信息?

報考院校以及二級學院的官方網站。當然,報錄比是比較難獲得的,一般很多學校不會直接公佈該數據,所以需要各位考生多渠道獲取。

2. 如何收集目標院校的招生簡章、報考指南、專業課參考書目信息?

目標院校的招生信息網和學院官網。招生單位官方網站是最權威的發佈本單位招生信息、招生簡章、專業信息、導師介紹等信息的平臺。報考院校的招生簡章,一般在報考院校的研究生官網招生就業菜單裡,當然在你報考學院的官網裡面也可以查找到。

3. 如何收集目標院校歷年真題?

4.如何收集公共課考試內容與題型?

5. 如何收集專業課考試內容與題型?

學校研究生網站或者相關學校論壇,部分學校研究生網站和相關學校論壇是發佈歷年真題的,大家可以在這些地方輕鬆地找到專業課資料,不過這樣的學校是極少數的;

尋找18年考上目標院校學長學姐的幫助,因為這些學長學姐剛剛考取該專業研究生,他們對於該專業的考試範圍、考試特點、題型等方面的信息瞭解比較清楚;找老師或者那個學校自己的同學,大家可以通過郵件聯繫一下報考學校的相關老師,看能不能得到一些專業課的相關內容,同時,也可以找一下你目標院校自己的同學,讓他去相關的學院幫你找找看,有沒有資料;權威考研輔導班,規模較大、開辦時間較長的輔導班,往往擁有自己獨特的信息來源,這些只在輔導班內部傳遞的信息有時候還是很有用的。

6. 如何收集學長學姐的經驗貼?

7. 如何收集錄取調劑信息?

目標院校的官方網站。這類消息多數考生是用不上的,但對於那些處於錄取邊緣的人來講,如果提前一天知曉某個招生單位的調劑信息,提前一天與其聯繫,或許結局就會很不一樣。所以在錄取邊緣的學生一定要注意關注目標院校的相關網站,確保信息的全面、及時、準確。

二.堅持

B同學:背了忘、忘了背,我天啊,我現在快被新聞史折磨瘋了,要不是太想和段子手老白做校友了,恐怕我早就放棄了。考研別的都好說,就是這個堅持太難了,好像每天都有可以動搖你的事情發生,今天父母說別考了,考公務員吧,明天你特好一朋友就找了一年薪十幾萬的管培生工作,然後就不停地焦慮,書也看不完,竟然還能堅持每天去圖書館,我這也是對廣院真愛了,真的真的,堅持最難!

在我們堅持不下去的時候該怎麼辦?

一是勿忘初心;“勿忘初心,方得始終”,在自己堅持不下去想要放棄考研的時候,想想當初下定決心時你的理由是什麼?當初為什麼選擇考研?不管當時決定考研的理由是什麼,在想放棄的時候都可以想一想,給自己打打氣。

二是學會控制自己的負面情緒;為了減少對負面情緒的關注,可採取以下措施控制:

1、積極地心理暗示。當你意識到自己的情緒變壞馬上就要大發雷霆時,給自己積極地心理暗示,同時要輔之以深呼吸。

2、迴避法。當你覺得即將出現不愉快的場面時,不妨加以迴避,找一個安靜一點的地方平定自己的情緒,尋找解決問題的方法。

3、轉移法。當你發覺自己又陷入煩惱的情緒而不能自拔時,應該立刻幹一點其他的事情轉移自己的注意力。

4、淡化法。一般我們遇上令人不愉快的事,常常是越想越來氣,所以一定要學會淡化自己的怒氣,先置之不理放一段時間再說。

5、條件反射法。在自己生氣的時候,想想那些讓自己心情愉快的事情,你會驚奇地發現心情會變得開朗起來,所以要適當地對自己笑一笑。

三是生活要有規律;考研是一件相對比較辛苦的事情,需要耗費我們很多的精力和體力,越是這個時候我們的生活越要有規律,只有有規律的生活才能保證在複習過程中獲得最高的效率。

四是制定合適計劃;“量體裁衣”,適合別人的,不一定也適合你自己,所以一定要制定適合自己的複習計劃。

五是保持最佳心態;考研不僅僅考察一個人的能力,同時更考驗一個人的信心和毅力。在複習備考的過程中一定要保持心態的平穩。只有保持好的心情,才能夠按部就班的複習,才能保證有較高的效率。

三.自制

C同學:對於我而言,最難的就是缺乏自制力。只要坐在圖書館,我就想玩會手機,吃點東西,最不濟也想趴桌子上睡一會,反正就是不想,或者說不能集中精力學習。現在時間越來越少了,也想趕緊能夠緊張起來,做一個集中精力的考研人,不能自制又特別痛恨這樣不爭氣,簡直要瘋了。所以說,考研最難的是自制啊,如果能把這段時間扛下來,那我覺得考研一定會讓我變的更強大!

在這裡,我們談論的是如何培養自制力,主要是用於處理那些與考研複習大方向無關,但卻會對複習產生一定影響的小問題。培養自制力三步法:

1. 認識到人的感情容易傾向於暫時的滿足。就是要明白,人的感情容易傾向於暫時的滿足,而選擇延遲滿足就需要耗費更多的精力。那些令人暫時滿足的事情,通常會給人帶來歡樂、放鬆或者其他愉悅感覺。如果做了這些事情,固然會帶來一時的快樂,但極有可能影響到長期的計劃及發展。

2. 分析每項行動可能帶來的長期結果。利用自己的經驗,分析每項行動可能帶來的長期結果。雖然一件小事帶來的精神和體力上的放鬆,能夠對後續的複習起到積極的影響;可是,如果選擇複習,則會使他能夠更好地按照計劃來進行,擁有了更充裕的複習時間。因此,在我們行動之前,一定要分析每項行動可能帶來的長期結果。

3. 落到實處的行動必須是最大符合自己長期利益的行動。選擇能最大限度符合自己長期利益的行動。

整個複習週期,考研人都會面臨這樣或那樣的誘惑。可以嘗試著用這三步法來訓練自己,漸漸地,這種自制力的培養很容易地成為考研人的一種習慣,從而可以幫助你更好地準備自己的複習。

四.孤獨

D同學:考研最大的敵人,對於我來說就是孤獨。與高考相比,考研的最大不同點在於它不是一種普遍、大眾的選擇。沒有老師跟在身邊的千叮萬囑,也鮮有同學一起並肩作戰。這個時候,很多人會感到孤獨,一個人走在從自習室到宿舍的路上,一個人晨讀,甚至一個人蝸居在大學城的地下室……孤獨、寂寞,一不小心就會來傷害到你的小心臟。

有些考研人感到孤獨的時間久了,會發現自己壓力越來越大,渴望有更多社交卻又把自己封閉在一個人的世界裡,甚至出現失眠等身體不適的狀況,影響了備考狀態。
其實,備考這個特殊階段引起的孤獨並不可怕,你需要的只是一顆平常心,淡然面對就好了。但其實不是所有人都能享受孤獨,對於備受寂寞折磨的你,可以試試下面幾種方法,將孤獨情緒降減到最低程度。

(1)用學習彌補空虛,讓自己忙碌起來
經常會覺得孤單的人,一般都有一顆多愁善感的心。其實,很多情緒都是“想”出來的,尤其是獨處的時候,思緒容易蔓延,會滋生出許多煩惱。這個時候,與其任由思維信馬由韁地擴散,不如把精力集中起來,尋一個安放之所,去做一些有意義的事。不多想,不顧影自憐,就不會覺得孤獨。


(2)結交前輩和友,不要固步自封
俗話說,物以類聚,人以群分。這個世界上有共同愛好、志趣的人都是既“惺惺相惜”又“惺惺相吸”的。所以,永遠不要懷疑你在這個世界上是獨身一人,你總會有自己的圈子和知音,只是需要去尋找、去結交。你需要藉助並依靠這些力量,所以一定要勇敢地走出去,切勿固步自封、畫地為牢。
(3)不妨大大咧咧、沒心沒肺一點
敏感的人都愛多想,很多情緒都是想出來的。其實有時候,你沒有必要想太多,那無異於自尋煩惱。那些神經大條的人,雖然活得糙了一些,但往往有種沒心沒肺的快樂。如果你感到孤獨,不妨向他們多學學,有些細微的情緒儘可以忽略掉,沒什麼大不了的。

五.失敗

E同學:我從來沒做過這麼冒險的事,成功的勝算只有4成吧,竟然就開始做了,以前我一定會拿到9成把握再去,但是這次真的,一方面是衝動,另一方面也真的想過一些不一樣的生活。但是非常害怕失敗,甚至想都不敢想,又必須準備planB,好難啊,為了成功而努力,為了坦然面對失敗而各種做心理建設,快人格分裂了。。

考研最難的階段在於必須要把自己說服,考研這件事是有意義的,是可以通過我的努力能夠實現的,好在我最終有理有據地找到了這樣的理由。


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