沈夢辰，1989年6月13日出生於湖南省湘西吉首市，畢業於湖南大學06級表演系本科，中國內地女主持人、演員、模特。
2008年，沈夢辰參加湖南娛樂頻道“年度星姐選舉”總決賽，並榮獲最佳上鏡獎。
2010年，擔任湖南娛樂頻道綜藝時尚類節目《好女人》的主持人，從而正式開啟了她的主持生涯。
2011年，擔任湖南娛樂頻道大眾娛樂節目《百姓春晚》的主持人。
2012年，擔任湖南衛視趣味體育競技節目《全力以赴》的主持人。
2013年，出演個人首部電視劇《把愛帶回家》。
2015年，擔任湖南衛視歌唱真人秀節目《我是歌手》巔峰會主持人。
2016年，參加湖南經視古代冷知識科普節目《史料不及》的錄製。
與楊冪、佟麗婭、張藍心共同參加湖南衛視國防教育特別節目《真正男子漢》的錄製。
男友，杜海濤。
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機票，出發。
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