Annie媽媽育兒正能量:共情是接納孩子的情緒

#正面管教每日一句#

面對孩子,父母常常不知所措。過於嚴厲,會覺得於心不忍;過於溫柔,孩子又會讓我們忍無可忍。但是,當我們試著以溫和而堅定的方式去對待孩子時,很多問題便不再是問題了。我們試著接納孩子的情緒,孩子便慢慢向我們打開心扉;我們去探究孩子行為背後的原因,便找到了問題的癥結;我們慢慢放權給孩子,孩子便漸漸學會了獨立思考和解決問題的能力。溫和而堅定,不僅僅是一種態度,更是帶著愛對孩子慢慢放手的最好方式。

#正面管教每日一句#

嘮叨或者剝奪孩子的選擇權,不斷的告訴孩子“應該怎麼做”的後果就是給孩子製造壓力,讓他們緊張,並對做不好的情況形成強化,於是孩子就更加控制不了自己。

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共情是接納孩子的情緒,讓孩子知道:生氣、鬱悶、傷心、難過等負面情緒都沒錯,他有權利和自由產生任何負面情緒。但“共情”不代表我們縱容孩子的行為,比如哭鬧耍賴、不上幼兒園、打人等。這時還可以用“我”句式告訴孩子,他的行為對媽媽的影響,帶給媽媽的真實感受。然後,再和孩子一起想解決方法。 這樣,就找到了溫柔而堅定的方式。

個人介紹:

美國正面管教在家庭、在學校雙授證講師

高級兒童情商指導師

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育兒不僅僅要有方法,還要有態度。方法,指的是我們要掌握的技巧;態度,指的是我們要具有的心態。這兩者同等重要——沒有態度,再多方法也會失效;而沒有方法的態度,面對孩子則會有心無力、束手無策。


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