孔凡鈺（資料圖）新華社費茂華/攝
少小離家體味思鄉苦
孔凡鈺自小體弱多病，6歲時，家鄉鞍山的一個老教練推薦她到鞍山體校練體操，8歲進入遼寧省體校。9歲時，到哈爾濱開始從事自由式滑雪空中技巧訓練。
孔凡鈺改練滑雪的過程說來有趣。2002年9月，遼寧省第九屆運動會上，孔凡鈺所在的遼寧體校獲得團體體操亞軍。當時正趕上黑龍江省體校上自由滑雪項目，周冉教練去遼寧選苗子，現場相中了孔凡鈺，於是便和孔凡鈺父母溝通要調她到黑龍江練滑雪。對滑雪一無所知的孔凡鈺問老爸啥是滑雪，老爸操著遼寧腔逗她：“就是打滑出溜唄。”孔凡鈺大大咧咧地說：“行，滑就滑。”就這樣，9歲的孔凡鈺隨教練周冉來到黑龍江省體校。
最初的日子很難捱。訓練很枯燥，每天跑步。訓練也很苦，摔傷是經常事，每天摔得青一塊紫一塊的。最難捱的是想家，白天孔凡鈺和隊友一起瘋，時間過得特別快，晚上夜幕降臨，全隊就孔凡鈺一個小女孩，自己住一個屋。孔凡鈺第一次離家，受傷時心裡格外想爸爸媽媽，那時也沒手機，訓練的時候都在山上，打電話和寫信都是一種奢求。沒辦法，想家的時候只能一個人偷偷地哭，這樣的情況延續了一年多才轉好。
十年磨練換來一朝甜
孔凡鈺的經歷比較簡單，她滑了十年，滑了上萬公里，終於在2011年滑進了國家隊。孔凡鈺相信那句話：臺上十分鐘，臺下十年功。每個人都沒有輕易的成功。
2012年，在孔凡鈺進入國家隊的第二年，國際雪聯自由式滑雪空中技巧世界盃在莫斯科舉行，強手如林。因為第一次參加世界盃，孔凡鈺自己當時還是小隊員，初生牛犢不怕虎，心態特別放鬆，比賽發揮得非常好。孔凡鈺拿下了人生的第一個世界盃冠軍。2018年3月29日，孔凡鈺又在2018冬奧會中國運動員傳播力影響榜上位列第19名。
孔凡鈺特別感謝她的教練。他帶給孔凡鈺最大的影響就是，凡是認準的事情要堅持到底。有一次，孔凡鈺受傷以及軟骨磨損、關節囊水腫，一度使訓練停滯不前。孔凡鈺幾乎被判了“死刑”。
是教練默默的堅持和鼓勵給了她動力。他告訴孔凡鈺，永不言敗是奧林匹克的精神和體育的真諦，只要堅持每天做好康復訓練，只要不放棄夢想，夢想就不會放棄自己！
傷病半年後，孔凡鈺奇蹟般地出現在夏季訓練場，並在2017年11月開始跟隨隊伍進行雪上訓練。在2018年初帶著受傷的膝關節踏上她的第一次奧運會之旅，在平昌冬奧會決賽場上拿到一枚寶貴的銅牌。
生活有淚水汗水還有血水
為了奧運夢想，孔凡鈺只臥床修養八週，就投入到康復訓練中。2017年4月歸隊，開始專項基礎性恢復訓練。
兒行千里母擔憂
2018年2月16號晚上，孔凡鈺的父母在老家鞍山看平昌冬奧會直播，他倆比爭金奪銀的運動員更忙活——拿筆記錄，給參賽者算分，看接下來剩幾個人上場，有幾個人能進決賽。孔凡鈺的父親緊張得手心裡都是汗。當看到孔凡鈺進決賽，兩人高興地從床上蹦起來。那晚，孔凡鈺父母的手機被親朋好友的慶賀電話打爆了。夜裡兩點多，才得空和父母說上話。拿了平昌冬奧會比賽銅牌回家，父親給了她一個大大的擁抱。
四年後的北京冬奧會，對孔凡鈺來說是個機會，因為傷病從三週臺轉為兩週臺的孔凡鈺並不甘心，兩週臺就等於基本放棄了爭冠的可能，她希望自己在身體條件允許的情況下能夠再次站上三週臺，這也許就是未來四年，她努力的方向。
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