我是東林夕亭，你有故事，就來找我。
點擊上面“關注”，你就是我的人了。
愛情，可以讓一個人變得越來越優秀。愛情，也可以讓一個人變成行屍走肉。每個人都想要一份美好的愛情，好好享受，用心經營。可是，感情的事，很多時候並不會如你所願。我們經常會懷疑，為什麼自己那麼用心對待愛情，卻得不到回報？我們經常糾結，為什麼別人的愛情都能那麼順利？原因有很多，最根本的原因是感情的不確定性。
愛情，就算很多人把它描繪得很美好，那也只是對那些美好愛情的詮釋，很多愛情最後的結果並不好。愛情，就是個隨機配對的遊戲，彼此合適了，就是一輩子。彼此不合適，就只是一陣子。你再懷疑，再糾結也沒用，愛情本來就是這個樣子。你要麼不要愛情，那就什麼都不會發生。你決定了與愛情為伍，那就要做好被它傷害的心理準備。
一段愛情分手後，就算你放不下，兩個人也會漸行漸遠。極個別的愛情案例，或許會給你一種錯覺，覺得分手之後繼續念念不忘，就還有可能讓愛情重生。可結果呢？絕大部分愛情分手之後，都不可能再發生，更多的情況是像下面這個讀者一樣。
東林老師：
偶然間看到你寫的一篇關於分手的文章，我很有感觸，說不上來那是什麼感覺，有點傷感的成分，也有點灑脫的意味。
我也曾經有過一段轟轟烈烈的愛情，我們兩個都很用心的對待，約定了要永遠在一起，約定要結婚生子，為未來規劃了很多。可是，誰能想到，那麼美好的愛情最後會分手呢！
分手是她提的，理由是，她感覺很累，感覺兩個人在一起是一種折磨。她說，“雖然我們之間的感情一直很好，但是，或許是厭倦了，或許是我沒有激情了，我完全沒有心思再戀愛了，我只想一個人生活。愛情，以前對我來說是個寶貝，可現在對我來說是個累贅，我真的很累，我不想再過這樣的生活了，我們分手，好嗎？”
她提分手的時候，我們已經戀愛了五年。五年啊！那麼長時間，突然要分手，以後再也不在一起生活了，光是想想就覺得很痛苦。我能做的就是挽留，安慰她，開導她，可是都沒用，她執意要分手，我只能放她走。
在這個問題上，我做過很多掙扎。我也曾有過邪惡的想法，強行把她留下來。我也有過卑微的想法，哭著求她留下來。可我最後沒有那樣做，我們在一起那麼多年，我是最瞭解她的，她做出的決定，很少會更改。所以，我只能接受，只能放她走，期待著有一天她自己想通了，回到我身邊。
但說是這樣說，真的分手了，她離開了，我才感覺到孤獨。那麼多年的愛情，我愛她早已經成了習慣，她早已經成為我生活和生命的一部分，她的離開，對我來說就像是被人拿走了心，我變得像個行屍走肉一般。
雖然我們沒有斷了聯繫，但她沒有告訴我她去了哪裡。說是沒有斷了聯繫，也只是一些日常的聯繫，彼此問候，彼此提醒對方好好吃飯，注意身體。
我一直在等，等她回到我身邊。可是，一直都沒有實現。
我雖然放不下她，雖然很痛苦，但還是得活著，得工作。漸漸的，我們之間的聯繫就越來越少了。再後來，聯繫的時候也不知道要說什麼了，每次都是說不了幾句話就沒下文了。
一直到現在，我們只是偶爾說幾句話，像朋友一樣彼此問候，其他什麼都沒有了。別人會覺得我太冷漠，可我有什麼辦法呢？或許對這段愛情感覺累的不止她一個，或許我的內心也早就感覺累了，所以兩個人之間才會變得無話可說。
我們之間，是一種漸行漸遠的狀態，我能感覺到。或許過不了多久，我們都不會再聯繫了。
愛情到最後變成這樣，不是我想要的結果。但是它就是這樣發生了，我除了接受，還能做什麼呢？
日子還在一天天過，沒有人會在意我經歷了什麼。我對現在的生活，談不上有多少希望，但也談不上有多少失落。只是覺得人生很不容易，世事難料。
東林夕亭情感建議：
很多人分手後，到最後都會變成這個讀者所描述的狀態。一段愛情分手後，就算你放不下，兩個人也會漸行漸遠，只是時間長短的區別而已。
剛分手時，我們都會放不下，捨不得，忘不掉，這是人的正常心理。或許是因為愛得太深，或許只是一種感情的條件反射，因為習慣了戀愛，一旦分開，那勢必會痛苦。
曾經有讀者問我，“東林老師，為什麼別人分手後都能說放下就放下，我卻一直放不下？用心愛過，怎麼可能說放下就放下？”
關於這個問題，其實我在文章中經常會給出答案。人和人是不一樣的，每個人對待感情的心態也是不一樣的，你做不到的事，不代表別人做不到。你只能代表你自己，代表不了所有人。別人對待愛情就是可以做到灑脫，你做不到，那是你的問題，不代表所有人都做不到。如果你連這一點常識都不知道，分手後就一味地沉浸在自己的痛苦情緒中，那沒有人能幫得了你。分手後是否能放下，該怎樣做，取決於你自己。就算我給你再多建議，你不承認，不接受，不去做，那也沒用，你只能繼續痛苦。
一段愛情分手了，其實沒有絕對意義上的放下，都是相對意義上的放下。之前在文章中我們也提到過，感情這個東西不是某個具體的東西，不是可以直接丟掉的東西，它總會在你心裡留下點什麼。你理智得對待感情留給你的東西，那才會有相對意義上的放下。如果你一直很感性，一直帶著情緒去對待愛情留給你的東西，那肯定會痛苦。你最終是的愛情失去了，你想要拿回來卻再也不可能，你不放下，就是自己跟自己較勁。
因為愛情，很多人變成了孤獨患者。尤其是分手之後，再想起那段感情，想起曾經愛過的那個人，難免會帶著傷感，感到孤獨。時間久了，偶爾還會想聯繫那個人，但想想還是算了，也幻想過會不會重新在一起，但心裡知道不可能，也就算了。所以，隨著時間慢慢過去，你會和那段愛情，那個人之間，漸行漸遠。這就是人生，你得學會接受。
閱讀更多 東林夕亭 的文章
