一般在2歲半到3歲左右就要開始教孩子刷牙了，但如果你覺得教會孩子刷牙後，就可以放手讓他們自己刷牙了，那你就大錯特錯了。對於八九歲之前的孩子，很難把自己的牙齒刷乾淨的，很多時候往往只是做個樣子，這樣就起不到牙齒保健的效果，當然也就沒有預防蛀牙、牙齦炎的作用了。
因此，建議家長在孩子八九歲之前，還是要幫助孩子刷牙，大一點的孩子，起碼要監督一下孩子的刷牙效果。那麼下面就談一下，家長如何幫助孩子刷牙？
首先，推薦兩種姿勢“背後式”和“臥式”，家長和孩子採用這兩種姿勢，可以很方便的幫助孩子刷牙。
家長握牙刷的最佳姿勢是握筆勢，這種姿勢比較容易操作。
刷牙的力量掌握在半斤左右，差不多一個蘋果的重量。
至於刷牙方法，大家可能都知道最佳的刷牙方法是Bass刷牙法，但是對於孩子來說過於複雜，家長也不容易操作，所以可以簡化一下。刷牙齒的唇頰面也就是牙齒外面時，可以讓刷毛與牙面垂直，輕輕接觸牙齦，然後以劃圓圈的方式左右移動；刷牙齒裡面時，從牙齦緣向咬合面的方向拂刷，刷前牙裡面時，豎起牙刷上下移動刷；刷咬合面時，從後往前刷。
刷牙要按照一定的順序，這樣可以保證不遺漏牙齒；可以先刷外面，從一側後牙刷到另一側後牙，然後再刷裡面，最後刷咬合面。
當家長幫孩子刷完牙後，把牙刷交給孩子，讓孩子自己練習刷幾下，不僅可以讓孩子養成好習慣，還可以逐漸掌握刷牙方法。
家長幫助孩子刷牙，不僅可以將牙刷乾淨，並且孩子有牙齒問題時，家長可以及時發現，另外，很多孩子都比較享受家長幫他刷牙的過程。
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