武當派與少林寺被尊稱為中國武術界泰山北斗。有句俗話，南少林，北武當，足可以看出兩派的地位。少林武功一向以博大精深著稱，最注重打好根基，循序漸進
武當武功也是一種文化，蘊含著深刻的中國傳統哲理奧妙，把中國古代太極、陰陽、五行、八卦等哲學理論用於拳理、拳技、練功原則和技擊戰略中，本質上是探討生命活動的規律。
而武當派就在武當山天柱峰上的紫宵宮內。位於湖北省西北部的十堰市丹江口市境內，自唐代貞觀以來武當山就逐漸成為一座道教名山，山上供奉“玄天真武大帝”。
相傳武當派的創始人是張三丰。原名張君寶，自幼從師於少林覺遠大師。他在百歲之餘集畢生所學創出一套流傳至今的神功《太極神功》，讓武當名揚千里。武當武功以吐納、導引為核心，講究以柔克剛、以靜制動，注重養生之法。
武當弟子日常練功。
武當弟子日常練功。
辟穀，也是武當派弟子日常修煉之一。意思就是不進食，靜心修煉，和少林寺打坐有點像。但不進食不代表絕食，還是可以吃點流水質的食物和水果的。這樣做的目的是排出體內毒素，提高人的精氣神。
武當派武功名揚天下，自然也引得很多人來拜師學藝，其中不乏有很多外國友人。
武當派的武功還走上了國際，圖為武當團體亮相俄羅斯國際軍樂節。少林寺被稱為是“天下第一派”，武當派總免不了被拿去比較。其實不管是少林還是武當，各有所長，誰第一誰第二都是虛名。
分享到:
