來源 | 美芽 （ID：meiyaapp）
前兩天在微博上看到一條熱搜，外國一位網友和女朋友玩鬧，一個過肩摔把女朋友摔到床上，結果竟然在灰色床單上華麗麗地留下了非常完整的妝容，一時逗得網友們哈哈大笑。
我的第一反應也是覺得很搞笑，但笑完後竟然覺得有點心酸，天氣越來越熱，這個季節最容易讓人尷尬的就是脫妝了，出門精緻化妝3小時，結果出門不到半小時就開始脫妝！
脫妝還不是最致命的，比起脫妝，皮膚出油才是最讓人頭疼的問題！
奶茶妹妹章澤天一直以清新少女著稱，即使和強東大大結婚，還生下寶寶晉升媽媽，但她身上的少女感卻絲毫不減，平時看到的她皮膚吹彈可破，
不見一絲毛孔，十分細膩。
但一到夏天，細膩如奶茶，肌膚也免不了出油。
額頭、鼻子和兩頰、下巴這些T區部分泛著油光，兩頰因為出油還有點脫妝露出一些斑點。
不過好在她的底子比較好，除了臉上有點油光，其他什麼毛孔、卡粉問題通通沒有。
大部分妹紙油起來絕對不止這個量，更常見的是像楊冪和沈夢辰，一睡起來就滿臉油光。
尤其是油皮妹紙，夏天出油量可以和《西遊·降魔篇》裡的豬剛鬣一比高下（此乃油皮閨蜜的自我評價），平時苦苦追求的少女感一到夏天蕩然無存！
其實出油不僅會造成脫妝、毛孔粗大，還會引起長痘，膚色變黃等問題，所以今天就決定來說說它。
皮膚出油和我們表皮的皮脂腺密切相關，皮脂腺是毛囊的一個附屬器官，幾乎除了手、腳背、腳趾等部位沒有皮脂腺，其他地方都存在，尤其是在我們的前額、鼻部和後背上分佈最多。
皮脂腺的分泌決定了你屬於幹皮、油皮還是中性皮膚，它的存在有一定益處，能夠防止皮膚水分蒸發，滋潤皮膚和毛髮；分泌出的皮脂呈弱酸性，含有抗菌肽等物質，能夠營造弱
酸性環境，在一定程度上抑制皮膚表面的有害細菌。
但如果油脂分泌過多，就會撐大毛孔，量再大點就造成毛孔堵塞，如果毛孔感染細菌就會發炎生出痘痘。
除了引發黑頭痘痘，皮膚出油也是導致臉黃的一大原因。很多寶寶應該有這樣的經驗，早上還白白淨淨的臉，一到下午就變暗、變黃了，這可能也和出油有關。
怎麼說？出油不應該讓皮膚變光亮嗎？
首先，皮脂腺分泌出來的油脂並不是“清湯白水”式的，而是介於固體和液體 之間較粘稠的油狀半流態混合物。
△凝固氧化的皮脂變成黑頭
一旦出了毛孔，和臉上一些雜質，譬如脫落的角質等等混合，變得更加“渾濁”，當然就不能像鏡子一樣好好反光了，而下午是出油高峰期，這種結合會更加頻繁，皮膚自然就暗了下來。
很多人，尤其是混油和油皮妹紙，一到夏天就不好好護膚了，為了追求極致的清爽，可能洗把臉就開始化妝了！！
芽芽想問，這麼大膽的操作，是梁靜茹給了你們勇氣嘛？這麼折騰不但不能控油，反而會造成越控越油的不良循環，今天老師就來開課，教你們如何科學控油，不脫妝！
作為控油第一步，清潔肯定是不能少的，罷特，很多女生一出油就洗臉，甚至一天洗3、4次臉，這就屬於過度清潔了。
上面說了皮脂腺會生產油脂並排出，但這個排放並不是無限度的，當油脂達到一定量，而且在皮膚表面存儲到一定厚度時，飽和了就會減緩或停止分泌。
如果經常使用清潔力度很強的產品潔面，這個動態平衡被破壞，本來洗臉是為了去油，但皮脂腺小弟卻誤以為皮膚大佬乾燥了，分泌更多油來保護皮膚，最終造成越洗越油的局面。
選擇溫和的氨基酸潔面既可起到清潔功效，又不會造成過度清潔，比皂基潔面更適合長期使用。
批誒死，以下推薦的所有產品都沒有收過廣告費！！都是自己用過真心推薦的，但也提醒大家，每個人的膚質和對產品的要求不一樣，理性剁手哦。
產品推薦
科顏氏金盞花潔面啫喱，簡潔的外觀看起來莫名有一種安全感，啫喱質地和按壓設計都很討喜，用的時候還可以看到裡面也是含有金盞花瓣的。
它的成分簡單溫和，主要含有椰油基甜菜鹼和椰油酰甘氨酸鈉，其中後者是氨基酸表活成分，它屬於中性～鹼性，可以得到平滑而富有彈力的泡沫，使用後皮膚滑爽、不緊繃。
而且雖然它屬於低泡潔面，但是打出的泡沫在氨基酸潔面中還算可以了，洗臉的過程十分享受。如果一週再搭配科顏氏家的另一款經典產品——亞馬孫白泥面膜來一次深層清潔，不要太舒服了，感覺每個毛孔乾淨得可以發光。
補水保溼這件事一年四季都得做好，它不僅關乎你的皮膚屏障，而且當皮膚水分充足的時候，皮脂腺就不會因為覺得你的皮膚幹而補充油脂了。
但是考慮到氣候炎熱，秋冬那些封閉性忒高的補水保溼產品用起來不免過於粘膩，建議大家選擇清爽型產品。
產品推薦
既然上面推薦了科顏氏的金盞花潔面，那這裡就順帶推薦科顏氏的金盞花爽膚水吧。外觀也是科顏氏一貫的性冷淡包裝，肉眼可見一瓣瓣的金盞花，特別神奇。
這款爽膚水的配方非常古老，主要保溼成分是丙二醇、戊二醇，還有洋常春藤，牛蒡根，金盞花，藥蜀葵根和尿囊素等添加物，能夠起到一定的舒緩抗炎功效，很適合油痘皮使用。
而爽膚水中的金盞花瓣，本身含有皂苷、葉黃素和β-胡蘿蔔素，能夠促進皮膚新陳代謝，起到一定的抗氧化、改善膚質功效。
芽芽更喜歡拿它用作二次清潔水，或者長痘的時候拿它來做針對性地溼敷，第二天痘痘就癟了許多。
除了這個爽膚水，夏天最常用的補水產品還有歐緹麗的大葡萄噴霧 。
大葡萄噴霧的噴口比較小，噴出的水注十分細密，不像有些噴霧，一噴就變成一股水流流下來，還有淡淡的葡萄味，非常特別。
基本上一個夏天我可以用掉4瓶，就隨手放在工作位上，想起來就噴兩下，皮膚一下子補充水分，特別清爽。
如果已經在空調房裡待久了，皮膚有點出油了，可以先用吸油紙吸一吸再噴哦！（不要驚訝，吸油紙並不會越吸越油，注意不要反覆使用滋生細菌就好）
相對於在護膚步驟中使用各種產品來控油，其實還有一個最簡單最直接的方式就是用粉來吸油，譬如用高嶺土等來達到定妝目的。
定妝散粉或粉餅產品非常多，像NARS的散粉和蜜粉餅就不錯。
這裡要和大家介紹的是一種目前非常流行的定妝方法——烘焙定妝法。
如果有人常用小紅書的話應該已經被景甜安利過一次了，沒玩的不要緊，這就給你們分解。
所需工具：散粉、海綿
Step1：儘可能多的
用海綿蘸取散粉，注意用量不能省。
Step2：用海綿將散粉壓在兩頰、鼻翼、下巴等容易出油的地方，注意壓粉部分可以多一點但並不是全臉都需要。
Step3： 讓散粉在臉上待個3—5分鐘，讓散粉與肌膚自身的溫度相互融合，再將餘粉掃掉。
是不是很簡單呢，感覺那些永遠用不完的散粉見底有望了。
這幾年還出現了定妝噴霧產品，定妝噴霧增加了成膜劑這種共聚成分，能讓臉上的水和粉空隙減少，從而更好地融合在一起，並形成一層保護膜，讓你的妝容更牢固。
大家想象一下家裡粉刷牆壁的時候，刷完後也要噴一噴水來加固粉刷效果，原理差不多，不過定妝噴霧多了其他共聚成分讓妝容保持原有的顏色。
產品推薦
Urban Decay家除了眼影盤的第二個王牌產品，Urban Decay定妝噴霧水流細密，成膜速度很快，上臉很清爽，即使是炎炎夏天也不會產生油膩感，芽芽每個夏天都指望著它來“救命”。
它家的定妝噴霧分了長效（All Nighter）、控油（De-Slick）、清爽（Chill）幾款，還有大小規格可選，要知道夏天背那麼一大瓶定妝噴霧是多麼不方便，小規格的便攜裝簡直太人性了。
定妝噴霧你可以直接噴到臉上，注意距離臉部15-20釐米，可別噴到了眼睛。
還有一個很妙的用法，上粉底或眼妝之前，在刷子或海綿蛋上噴一點定妝噴霧，這樣妝容會更持久喔。
（文中圖片源於網絡）
最後愛叨叨
今天的控油方法就介紹完畢了，其實本來還準備了底妝篇的內容，但礙於篇幅，還是以後再另外介紹吧。
最後再說一句，造成皮膚出油的原因還有很多，熬夜、心情煩躁、甚至飲食...都會影響皮脂腺分泌，除了在臉上做功夫，還是建議大家夏天飲食清淡一些，多補充水分和維生素來改善油脂分泌喔。
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美芽（ID：meiyaapp）
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