這些硬菜在我家半個月就要吃一次,軟嫩鮮香又營養,連湯汁都搶!

爆炒豬肥腸

1、豬肥腸一根,提前清洗乾淨。這樣煮肥腸:洗淨以後的豬肥腸焯水,冷水下鍋,裡面放入花椒、白酒和生薑片,煮熟,中小火然後燜煮30分鐘,用筷子一戳就爛即可。

2、煮好的豬肥腸瀝乾水以後,切成一小段一小段,大小的話自己控制。大蔥一截洗淨切小塊,豆瓣醬或者辣醬,生薑幾片,蒜粒幾顆切片,紅辣椒兩個洗淨切片,洋蔥半個切片。

3、熱鍋熱油先將辣醬或者豆瓣醬、蒜片、薑片放進鍋內,中小火翻炒出香味。

4、接著將豬肥腸和大蔥片放進去,大火爆炒豬肥腸變深色,然後開小火,放入生抽和少許白糖提鮮。

5、最後將紅辣椒、洋蔥片放進去,加黑椒粉和椒鹽中小火翻炒出香味,外表有一點焦脆即可。

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紅燒划水(魚尾)

1、魚尾一截,清洗乾淨,剁大塊。配料準備:生薑片、蒜片、大蔥、紅辣椒切碎。

2、熱鍋熱油裡面放入鹽,將魚塊放進去煎熟,兩面分別煎熟。然後將大蔥、生薑、蒜片、辣椒放進去。

3、添加作料:鹽、糖、醋、白酒、生抽、老抽,再倒入沒過魚尾的熱水,大火煮開,中小火燜煮20分鐘。

4、裝盤放上大蔥葉即可。

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牛肉燉蘿蔔

1、蘿蔔幾小個,或者選用大蘿蔔也可以,洗淨,切塊。配菜:生薑切塊,蒜粒幾個拍扁,紅辣椒切碎,青辣椒切碎。

2、牛肉2斤,切均勻的塊狀。首先,先將牛肉焯水,放入花椒和料酒,這一步不能省。因為牛肉的血水太多,焯水以後牛肉的口感更好。焯好水後的牛肉再次洗乾淨,瀝乾水。

3、熱鍋熱油,油量多一些。將牛肉塊放進去翻炒裹上油。添加佐料:生抽、老抽、糖、醋、鹽、五香粉,以及紅辣椒、生薑、蒜粒、八角翻炒均勻入味。

4、倒入沒過牛肉的熱水,大火煮開,小火燜煮30分鐘。

5、看到湯汁明顯變少,將蘿蔔放進去翻炒均勻,然後放入青椒和少許鹽調味,繼續燜煮3-5分鐘即可。

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紅燒豆腐塊

1、食材準備:老豆腐一塊,洗淨,切塊,厚度在1釐米左右,長寬不限。鮮肉一塊,肥瘦分開切。配菜:大蔥切幾片,紅椒一個切碎,青辣椒一個切塊,八角兩個。

2、熱鍋熱油先將豆腐塊放進去,將兩面分別煎上色,然後單獨裝起來。

3、將肥肉放進鍋內,煸炒出油,然後將瘦肉塊翻進去翻炒變色。添加作料:鹽、生抽、老抽、五香粉、紅辣椒、青辣椒以及八角,將肉塊翻炒入味。

4、最後將煎好的豆腐塊放進鍋內,和肉翻炒均勻,倒入沒過都豆腐塊的熱水,放入大蔥段,大火煮開中小火燜煮5分鐘即可。

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紅燒小公雞

1、小公雞半隻,洗淨,切大塊,泡洗幾分鐘瀝乾水。配菜:木耳(提前泡發)、洋蔥切片、紅辣椒切碎、大蔥切片、生薑切片、八角一個。

2、冷鍋少許油,先將雞塊放進去翻炒變色,然後再倒一點油進去。添加作料:鹽、糖、醋、生抽、老抽、五香粉、八角、辣椒、生薑片,和雞塊翻炒均勻。

3、倒入沒過雞塊的熱水,大火煮開,中小燜煮25-20分鐘。

4、看到湯汁明顯變少,將洋蔥片、木耳、大蔥片放進去,和雞快速翻炒均勻即可。

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油燜大蝦

1、食材準備:蝦、西紅柿、香蔥、生薑和蒜粒。先將蝦剪去須和爪子等多出來的部位,從背部剪開至蝦尾處,去掉黑線。香蔥、生薑、蒜洗淨分別剁碎。西紅柿切一半,切小塊。

2、第一步:鍋內倒入油,量稍微多一些,先將蝦放進去炸一下,看到變色,翻面關火撈起。

3、第二步:鍋內留少許油,下蔥薑末炒香,將西紅柿塊放進去翻炒出汁水。將蝦放進去和醬汁翻炒均勻,倒入料酒、生抽、白糖、和蝦翻炒均勻。

4、第三步:倒入小半碗熱水,大火煮開,小火燜煮3-5分鐘。出鍋之前撒入一點鹽調味,裝碗後撒上香蔥末即可。

小提示:

1、全程中小火。

2、吃蝦之前一定要吸一下蝦殼,特別入味。

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紅燒鯿魚

1、食材準備:鯿魚一條,清洗乾淨瀝乾水,魚身劃開幾下,方便入味。簡單的去腥食材,香蔥幾根,洗淨剁碎。生薑幾片切絲蒜粒幾顆,拍扁切開。小米辣一顆,切碎。

2、紅燒魚不掉皮不粘鍋的方法:熱鍋熱油,放入鹽,先將鹽在油裡面融化開。再將整條魚放進去,煎至兩面金黃即可。

3、倒入沒過魚身的熱水,放入小米辣碎、生薑絲、蒜粒,添加作料:老抽、生抽、白酒、糖、醋,大火煮開,小火燜煮20分鐘。

4、看到湯汁明顯變少,撒入香蔥碎,裝碟即可。

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鹹魚燒蘿蔔絲

1、食材準備:鹹魚一大片,切小塊,用熱水洗一下,瀝乾水。幹蘿蔔絲一大把,用熱水泡開,然後擰乾水備用。幹辣椒幾片,切開,生薑切幾片。

2、熱鍋熱油先將魚塊煎一下,然後倒入生抽、老抽、黃酒,將生薑片和幹辣椒放進去翻炒入味。

3、將擰乾的蘿蔔絲放進鍋內,和魚塊翻炒均勻,倒入辣醬和少許熱水,大火煮開,小火燜煮3-5分鐘,看到湯汁明顯變少即可。

小提示:這道菜不要放鹽,因為鹹魚是鹹的,佐料和辣醬都是鹹的。

這些硬菜在我家半個月就要吃一次,軟嫩鮮香又營養,連湯汁都搶!

1、準備幾個薄皮青椒,洗淨,切掉一點,去掉裡面的辣椒籽。準備肉末,先用:香蔥末、生薑末、生抽、老抽、五香粉、鹽和肉末一起攪拌,按照一個方向攪拌均勻。然後準備一點涼水,分三次加入攪好的肉末裡面!

2、將攪好的肉末分別塞進青椒的肚子裡面去。準備一個碗,倒入一勺生粉,加入一點涼水攪拌均勻備用。

3、熱鍋熱油將青椒放進去煎,翻面煎,煎到青椒的表皮起酥。倒入沒過青椒的開水,加入:生抽、醋、糖、鹽,大火煮開,中小火燜煮3-5分鐘。

4、最後將勾芡好的生粉水倒入鍋內,裝盤,開吃吧!

好吃的小竅門:

1、肉末一定要加水攪拌,這樣燒出來的肉不柴,味道好。

2、青椒選擇薄皮的,辣味重些,好吃。

3、煎青椒的時候中小火,大火會濺油,注意安全,不要燙到了。

4、切記:青椒煎到兩面起酥不代表裡面的肉熟了,繼續紅燒一下味道更棒。

這些硬菜在我家半個月就要吃一次,軟嫩鮮香又營養,連湯汁都搶!

1、準備好雞翅洗淨,在雞翅上劃開幾個口子,方便雞翅更快的入味。

2、熱鍋涼油將雞翅放進去煎一下,煎到兩面變色即可。倒入生抽、老抽、料酒,將雞翅翻炒上色。

3、倒入沒過雞翅的熱水,大火煮沸,小火燜煮3-5分鐘收汁即可。

4、留少許湯汁,雞翅裝盤後淋在雞翅上面。

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