在高爾夫球場上或練習場上，我們常常能看到一些身材並不魁梧的人，擊球距離很遠；而一些人高馬大的球手，卻並不能打出和自己體型“相稱”的距離。顯然，因為一些揮杆上的問題，有些球手的力量流失掉了。那麼這些力量是如何流失的呢？我們例舉了6大揮杆力量流失因素。
1.擊球不在甜蜜點上。一般來說，在觸球瞬間偏離甜蜜點四分之一英寸，你就會損失12碼的擊球距離。如果在加上觸球瞬間杆面沒有對正的因素，你將損失更多距離。儘管球具廠商不斷提高非甜蜜點擊球時的距離，但這種差距你依然感受明顯。
2.由外到內的揮杆平面，即下杆從正常揮杆平面的外側下來。在這種情況下，也就是說你的手臂在下杆時遠離了自己的身體，這樣的擊球非常不穩定。比較好的糾正做法是下杆時有意識地讓右大臂迅速貼近身體。
3.轉肩太早。如果在你剛開始下杆的時候你就把你的右肩轉向目標，結果會導致揮杆過頂擊球，即在擊球瞬間身體超過了球的位置。為解決這個問題，集中注意力保持在右肩與整個揮杆的同步性，不要讓它在剛開始下杆的時候就單獨行動。
4.轉肩過晚或不轉肩。和前面的問題相反，轉肩過晚或不轉肩導致手臂單獨作用，甚至影響整個身體的轉動。這樣會嚴重阻礙揮杆的流暢性，導致距離損失。
5.啟動下杆時不借助下半身發力。很多人錯誤地認為揮杆只是上半身的事，下半身並不會起到太多作用。其實這是誤解。如果你看職業球手揮杆（比如麥克羅伊），他們在啟動下杆時有明顯的右腳蹬地的動作，以腰部扭轉帶動上身揮杆。畢竟，下半身是與固定地面接觸的，利用反作用力啟動下杆才能使力量最大化。
6.擊球時觸球點錯誤。如果你的杆頭在觸球前先打到地的話，你會損失掉一些力量，擊球時可能會打厚或打薄。要解決這一問題，站位時讓球位於你的站位中間較靠後的位置。這能帶來一種向下的衝力，能帶給你更多的力量。通常用中鐵擊球的話球位於站位的中間，但為了在擊球瞬間改善觸球的效果，請將球位調整到站位中偏後的位置。這樣能幫助你更好地觸球。如果你的打痕在球位之後（靠近目標），證明你的擊球是紮實的。
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