在以往育兒觀念裡，都認為扁頭臉大，以後會有福氣。所以不少老一輩都會給小寶寶枕比較硬的床板，這樣就可以把寶寶的後腦勺“睡平”。
但事實上，從科學的育兒角度出發，把寶寶後腦勺“睡平”，不僅跟寶寶長相是否漂亮無關，而且還會造成寶寶的發育畸形。
不少新生兒因為產道擠壓等原因，頭型也是不對稱的，但是0-3月齡是寶寶改善頭型的絕佳時期，可以讓寶寶在家長的監督下多趴、適當的換著方向抱寶寶和給寶寶餵奶，對改善頭型會有幫助。
1、定型枕不推薦
寶媽們為了能讓寶寶的頭型睡得漂亮圓潤，就給寶寶用定型枕，以為這樣就高枕無憂了，其實用定型枕或是其他裝置固定寶寶的睡姿都有可能對寶寶造成一定影響。如果寶寶想要翻身或是吐奶時，定型枕將會影響寶寶頭部移動，容易造成寶寶呼吸不暢，有一定的風險。
2、寶寶剛出生，不需要枕頭
大人由於習慣了睡枕頭，可能會有覺得寶寶不睡枕頭會不舒服。其實，成人的脊柱並不是直的，所以睡枕頭能夠更好的適應這樣的生理結構。
但是，脊柱不是生下來就是彎的，而是寶寶3個月之後才會慢慢彎曲。所以，3個月之內的寶寶，在沒有出現頸曲之前，無論平躺或是側臥，他的頭部和身體都是在一水平線上的，所以這時候寶寶不需要枕枕頭，反而會更加舒服。
如果給新生寶寶睡枕頭，他的頭部就會高出身體，這樣寶寶的頸部會被動形成一個彎曲，造成的結果是：寶寶的下巴更靠近胸口，會限制寶寶的呼吸，可能還會影響他骨骼、脊柱的生長髮育。
3、什麼時候枕枕頭合適
3個月後，可以用厚點的毛巾對摺差不多1cm就可以了。
6個月後，選擇差不多2cm的枕頭就可以。
1歲以後，麻麻們可以根據情況，給寶寶枕再高一點的枕頭。
3個月之後頸曲出現，但是要像和成人一樣還需要一個過程，所以，寶媽們不需要特別的要求寶寶枕枕頭，如果寶寶覺得枕枕頭舒服，那就ok，不舒服也可以不用，等到他自己會覺得舒服的時候再枕枕頭就可以了。何時開始枕枕頭不是以年齡為標準，而是以寶寶的發育情況而定的。
當然了，相信會有寶媽吐槽，自己家的寶貝完全是360度轉著睡，所以這樣的情況，說明寶寶不喜歡枕頭，也就沒有必要一定要求他枕枕頭了。
4、如何幫助寶寶緩解偏頭現象
媽媽們會發現寶寶在吃奶、睡覺時會把頭偏向一邊，使勁給寶寶轉到另一側卻總是會自己再轉回來。
嚴重的偏頭、歪頭，可能使寶寶臉部不對稱，眼睛、耳朵不在一條直線上等問題。進而影響寶寶的視力、聽力、牙齒髮育等等。到那個時候再矯正，費的周折可就大了。
家長平時可以通過改變寶寶頭的位置，或者通過逗引等方式，幫助寶寶恢復頭型。
以後媽媽餵養寶寶的時候一定要改善之前的方式，給寶寶偏頭的一側墊一些東西，輕輕的改善寶寶偏頭的症狀。
寶寶的睡姿不對，那麼媽媽就要糾正寶寶的睡姿，媽媽一定要改掉寶寶之前的睡姿，不讓寶寶受傷，不過寶寶的睡姿是一個長時間形成的，所以對於改掉寶寶的偏頭情況，媽媽要慢慢來，不能著急，慢慢的改善寶寶的睡姿。
媽媽每天要幫寶寶做一些頸部的運動，媽媽可以用寶寶喜歡的玩具逗寶寶，有助於寶寶的頸部活動，改善寶寶偏頭狀況。
閱讀更多 臨沂母嬰聯盟 的文章
