懷孕後，受激素的影響，孕媽媽更易出現妊娠斑、妊娠紋等肌膚煩惱，更需要孕媽媽對皮膚進行呵護與保養，以提升自己的美麗指數。由於皮膚的功能和活力在一天當中是隨著生理週期的變化而相應變化的，因此孕期護膚的最佳方案應按照皮膚自己的新陳代謝週期來安排。
下面介紹介紹皮膚一天的生理過程和不同時間段護膚要點。
6:00-8:00：清晨身體內的大部分細胞開始了一天的代謝。此時，最好以含豐富的礦物質及保溼因子的溫和洗面產品清潔為主，不宜做複雜的保養，潔面後塗抹常規的亮顏美白日霜及防曬隔離霜即可。
8:00-12:00:人體代謝最旺盛的時段，皮膚的活力在此時達到頂峰，最適合解決肌膚的問題。如塗抹色素皙白霜、妊娠紋防護液、妊娠紋修復液、肌膚彈性修復液等，給準媽媽和新媽媽的肌膚以細緻的呵護。
12:00-15:00:午飯後血壓及激素分泌降低，肌膚對高營養物質吸收較弱，此時最好爭取一小時午睡，讓身體和皮膚都得到充分休息。
15:00-17:00：微循環得以改善，此時皮膚對營養物質的吸收能力達到頂峰。孕媽媽可使用些妊娠紋防護或修復產品，給肌膚加個“營養餐”，增加防護或修復的效果。
17:00-19:00：晚飯時間，好的飲食習慣有助於改善膚質。多攝入足夠的維生素以及少許的脂肪和碳水化合物，可以讓皮膚看起來更加年輕美麗。
19:00-21:00：皮膚的免疫力下降，身體腫脹最盛。這時孕媽媽適合洗個溫水浴，然後塗上護膚霜及妊娠產品，再給腫脹的四肢做一下放鬆按摩，能有效緩解由於妊娠所造成的腫脹，促進血液循環，消除孕媽媽的身體疲勞
21:00-23:00：清潔面部，塗抹潤膚:水、保溼霜等護膚品，給予皮膚足夠的營養。睡前清洗保養過的皮膚吸收力特別強，是供應皮膚營養的良好時機
23:00-6:00：肌膚開始了再生過程，:細胞生長和修復最為旺盛，是最佳的美容睡眠時間。
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