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一轉眼，炎炎夏日就這樣悄無聲此地來到了我們身邊，隨之而來的高溫天氣也給我們帶來了極大的不便！~
不僅損耗了大量體液，更消耗了各種營養物質，從而導致人們身心疲憊煩悶，吃不好、睡不好！
甚至還影響到我們的脾胃功能，引起食慾減退和消化功能下降等現象。
可想而知，大人都很難熬，更不用說小孩子了。
最近，就要多位寶媽反映說：自家的孩子不僅沒食慾吃飯，更是上吐下瀉，這可愁壞了她們。
水果果丹皮
食材：
蜜桃藍莓味：水蜜桃1個、藍莓100g、細砂糖5g
芒果味：芒果2個、檸檬汁適量
做法：
1.藍莓洗淨放入鍋中，加入適量細砂糖後開小火
2.用鏟子將藍莓壓碎後，熬製成紫紅色
3.過篩
4.水蜜桃去皮切塊後放入榨汁機中，加入適量藍莓汁後打成果汁
5.烤箱預熱100度，在烤盤上鋪上一層烘焙墊後，將果汁倒入烘焙墊上搖勻
6.放入烤箱中層，上下管100度，烤制大約2h後取出，直至果泥不沾手即可
7.將蜜桃藍莓果丹皮從烤盤中撕起後，依次切成等份的果丹皮後捲起
8.芒果口味兒同上，最後，一道天然健康的開胃零食～水果果丹皮就大功告成了！～
怎麼樣，是不是學會了這道在家就能自制的健康開胃小零食，疼愛孩子的寶媽們再也不用擔心孩子挑食不吃飯了呢？
你們的開心就是我們最大的動力！~
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