白菜柚子湯
原料:
柚子肉100克、白菜60克、豬瘦肉250克。鹽、高湯各適量
做法:
1、白菜洗淨,切絲;豬瘦肉洗淨,切末。柚子肉切成小塊。
2、鍋置火上,放入適量高湯煮沸後,再下豬肉末、白菜絲、柚子肉,用中火同煮10分鐘至熟,加鹽即可。
健康提示:
柚子味甘酸,性寒,具有消食健胃、 生津止渴,止咳化痰、滑腸通便的功效。柚子對大便秘結、慢性咳嗽 、氣喘痰多諸症也有一定的功效。冬天喝著熱騰騰的湯還能暖和身子。
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2017-11-24 19:13:08 春兒
白菜柚子湯
原料:
柚子肉100克、白菜60克、豬瘦肉250克。鹽、高湯各適量
做法:
1、白菜洗淨,切絲;豬瘦肉洗淨,切末。柚子肉切成小塊。
2、鍋置火上,放入適量高湯煮沸後,再下豬肉末、白菜絲、柚子肉,用中火同煮10分鐘至熟,加鹽即可。
健康提示:
柚子味甘酸,性寒,具有消食健胃、 生津止渴,止咳化痰、滑腸通便的功效。柚子對大便秘結、慢性咳嗽 、氣喘痰多諸症也有一定的功效。冬天喝著熱騰騰的湯還能暖和身子。
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