從大學開始臉上就莫名的出現了一些斑點，也可能是以前並不知道什麼是護膚吧，化妝品、護膚品、卸妝水等從來不講究，更別說出門做防曬，完全就是一枚標準的漢子心。
其實本身長得還算標緻，只是對護膚這一塊一竅不通。也正因為這些壞習慣讓我臉上的色斑油然而生。如今已經畢業6年了，可我臉上的斑並沒有淡化的意思，生完寶寶後反而越來越多，顏色也變得越來越深。
急急急：為什麼黃褐斑變得越來越嚴重？
黃褐斑主要是由於一些不恰當因素導致酪氫酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之就會在面部產生黃褐斑；另外化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成。
黃褐斑也稱為肝斑，具體產生的原因比較複雜，與下列因素有關：
(1)內分泌紊亂特別是雌性激素失調。
本病常見於未婚女性、孕婦和口服避孕藥者，孕婦多在第3—5個月發病，分娩後逐漸減輕。
(2)肝功能不全
常見於慢性肝炎、肝硬化者，可能是肝臟對雌性激素的降解能力下降所致。
(3)體質因素
患慢性消耗性疾病如結核、慢支炎、尿毒症、腫瘤及惡液質者，常伴發本病。
(4)日光因素
本病常見於夏季和光照強的地區，提示日光可能是促發因素。
(5)營養素缺乏
缺乏維生素A、C、E、煙酸和某些氨基酸，可引起輕度黃褐斑。
(6)藥物因素
服用某些藥物，如苯妥英鈉，部分人可產生黃褐斑。
(7)精神因素
精神緊張、熬夜、生活不規律者，易產生黃褐斑。
激光祛斑是對皮膚的表皮層作處理，把角質層剝落，容易造成皮膚在遭遇冷環境時水分流失、血管收縮、血流緩慢或淤紫等症狀。皮膚失去保養，造成皮膚緊繃起皺甚至乾裂感染潰爛，同時加速了皮膚的衰老進程。
（1）保持良好的作息和飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，少碰辛辣食物。
（2）每天吃維生素C和E，能達到祛斑的效果。尤其是現在市面上的一些魚膠原祛斑維C粉，把維生素C和E添加到魚膠原蛋白中。魚膠原蛋白女性肯定都知道，最接近肌膚的一種蛋白質，使維生素C和E能給更好的吸收到肌膚中分解掉黑色素的沉澱，最終實現美白祛斑的效果。
（3）西紅柿要多吃。生吃，西紅柿汁，煮熟都可以。是女性美容的神器，對防止祛斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，可以抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
（4）洗臉時，在水中加一兩勺的白醋，有減輕色素沉著的作用。
（5）女性可以適當的補血，如口服鐵之緣。因為氣血虛也是會長斑的，氣血充足才能滋養到肌膚。
以上方法一定要堅持，不出半年會有意想不到的收穫，堅持保養的女性老樣子，不愛保養的女性樣子老。保養不像治病，吃藥幾天就能好那麼簡單。
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