肝斑就是人們熟悉的黃褐斑，它也被稱為肝斑蝴蝶斑，是一種常見的發生於面部的後天性黑色素沉著過度性皮膚病。一般發生於日曬部位，如臉頰，額頭等，並隨著日曬後加重。多發於中年女性，特別是妊娠期、產後和口服避孕藥的婦女。
黃褐斑雖說是比較複雜的一種皮膚病，相對來說比較難治，目前已經成為護膚界的難題。很多患有黃褐斑的人可能已經用盡了各種辦法依然被宣判祛斑無效。激光祛斑應該是目前得到最多人認可的一種美白祛斑方法，但是由於昂貴的手術費，再加上經過激光後的肌膚有可能會變得更脆弱，很多人選擇了放棄。
想要祛斑其實內調也是可以達到一定的效果的，但是要堅持，可能過程比較慢。
1、內調排毒素祛斑法
通過提高身體免疫力，排出體內毒素，並促進新陳代謝，平衡體內雌性荷爾蒙，在此方面比較專業的產品是魚膠原祛斑C粉，含有魚膠原蛋白質以及維生素C和維生素E的內調產品，針對黃褐斑以及內分泌失調引起的皮膚問題有很好的改善功效。
單純口服維生素C和維生素E方法非常簡單，但是藥片遍地都是，基本沒有太大的效果，相信不少長斑者都有嘗試過，能夠成功祛斑的僅僅是少數吸收比較好的人。可以嘗試體恆健魚膠原祛斑C粉，通過提取VC/VE中的純活物再結合魚皮中提取的魚膠原蛋白製成，能夠更好的發揮它們其中的作用，從而實現美白祛斑的效果，相比直接口服維生素C和維生素E，效果增加幾十倍甚至幾百倍。
2、補氣養血祛斑法
黃褐斑的根源除了內分泌失調，還有可能是因為月經不調、氣血不和是根源，氣血虧虛就會導致體內雌激素水平下降，黑色素容易沉澱，在外部的體現就是肌膚失養，面部形成黃褐斑。因此可以女性可以嘗試在排毒的同時，再增加養血配合調理，不僅對色斑起到作用，對美容養顏以及精神狀態都會得到很大的幫助，養血是女人一生不可少的，想要補血效果見效快的最好選擇口服鐵劑，如新稀寶鐵劑，許多關注養生的美女補血對她們來說是最關鍵的。
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