5月份，正值女性備孕的好時機，那備孕時怎麼知道自己已經備孕成功了呢?要想備孕成功就需要精子著床，其實精子著床時，身體會出現一些微妙的感覺，如果你身體出現這幾種信號，說明精子已經著床了，恭喜你備孕成功。
1、著床降溫
受精卵著床後會出現降溫信號，但因為不同著床降溫幅度有所差異，一般來說，著床降溫幅度一般是0.5℃左右。這期間就需要女性堅持每天測量體溫的習慣，一次來觀察著床時體溫的變化，如果你發現自己高溫期超過了16天，體溫突然下降了，說明說明精子已經著床，恭喜你備孕成功了。
2、胸部變柔軟
一般情況下，女性排卵期一般在下次月經前14天左右，這時候同房，懷孕的幾率是很大的，而在排卵期月經前期都會有乳房脹痛等現象，如果你發現自己排卵期同房後幾天自己的胸部有變柔軟表現，很可能說明精子已經著床了，恭喜你備孕成功。
3、精神狀態變差
排卵期同房後，你是否有覺得走路總是沒力氣，精神狀態變差的症狀，其實，這很可能說明精子已經著床了，女性體內就會釋放出一種激素，這種激素雖然可以維持子宮內膜的穩定，為胚胎的發育提供良好的保護環境，但也會讓女性感到疲憊，所以，女性就會有精神狀態變差的感覺。
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