你可能不會知道，我們日常生活中的一些習慣，對蟎蟲的生存非常有利，一不小心就會滋生大量蟎蟲，超過皮膚承受範圍。
每個人臉上或多或少都會存在蟎蟲，在一定程度之內是不會帶來什麼傷害的，但是超過了量，所帶來的肌膚問題就會非常明顯。
其中最能直觀看出臉上存在蟎蟲的跡象就有這4種。
1、黑頭氾濫。蟎蟲堵塞毛孔，刺激毛孔出油，所以鼻翼常常會佈滿黑頭，擠出來沒過多久又冒出來，像永遠都擠不完。
2、紅腫痘痘不斷。蟎蟲和它們身上攜帶的大量細菌，不斷刺激毛孔發炎，就會長出紅腫痘痘。怎麼都消不乾淨，非常的頑固。
3、皮膚油膩。皮膚逐漸變成油皮，常常剛洗完臉沒多久或是睡一覺起來後，臉出油非常嚴重，有這樣情況的人需要警惕了，這是蟎蟲的分泌物在不斷刺激皮脂腺。
4、毛孔粗大。明明年紀輕輕，可臉上的毛孔卻非常大，是什麼原因？很可能是蟎蟲在毛孔裡鑽進鑽出，在毛孔裡繁殖產卵，漸漸把毛孔擠大的緣故。
以上跡象佔了2個的話，不用懷疑，是蟎蟲沒錯，此時你需要4個“天然除蟎法”。
1、早晚用海鹽清潔。
清潔是除去蟎蟲最直接的方法，但一般的清潔方式不能把蟎蟲殺死去除，可以用歐洲奧地利工藝提取的奧地利海鹽，這類海鹽多被製成奧地利海鹽手工皂，具有令人驚歎的除蟎殺菌功效，並能抑制蟎蟲細菌，減少皮膚出油，軟化角質，疏通毛孔，促進皮膚新陳代謝，所以消除痘痘、黑頭、粉刺、暗瘡、痘印等的效果不在話下。非奧地利海鹽的除蟎效果會弱很多。
2、晚上用綠茶洗臉。
這裡的綠茶是指新鮮的、未經曬乾或發酵的綠茶葉，消炎、調理皮膚水油平衡的效果不錯，堅持每晚用新鮮的綠茶葉泡水洗臉，能幫助抑制蟎蟲增多。
3、一定要勤洗枕套。
蟎蟲的第一溫床是我們的臉，枕頭是蟎蟲的第二溫床。每星期換下枕套，用熱水燙洗，枕芯拿到太陽下暴曬，慢慢的臉上的皮膚問題會少很多。
4、先去角質。
臉上的皮膚細胞死亡後，會變成老廢角質堆積在臉上，不能自行脫落，而是慢慢堵塞毛孔，阻擋除蟎物質的進入和蟎蟲排出。所以每週用溫和的材料去除角質，能幫助減少蟎蟲，可以用白糖、紅糖粉來去除。痘痘較多的皮膚不要去角質，容易加劇發炎。
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