每天黃昏時分（通常為晚上5-8時），寶寶出現難以安撫的持續性哭鬧、踢腿、頻繁排氣、全身亢奮等狀況，等過了這段時間，又表現得很正常，同樣的狀況每天上演，一直等到寶寶四個月大左右才結束，大人受累抓狂卻又束手無策。
寶寶黃昏鬧，可能是因為腸絞痛
腸絞痛是導致寶寶出現“黃昏鬧”的主要原因。此病症大多因為寶寶消化系統不完善，消化不良或哭鬧時吞下過多空氣造成脹氣造成的。
寶寶腸絞痛時，會突然尖叫或聲嘶力竭的大哭，有些嬰兒會有頭部搖晃、全身拱直、呼吸略顯急促的現象；同時腹部往往有些鼓脹、兩手掌會握拳、兩腳則會伸直或彎曲，四肢末端則常會呈現冰冷。
一般情況下，寶寶的這種哭鬧現象會持續數十分鐘或幾小時，各種搖、抱、哄都沒有效果，直到他筋疲力竭方才罷休，偶爾在寶寶排便或放屁後會稍有改善。
值得注意的是，腸絞痛通常發生時間為傍晚，但也可能在一天的其他時間段發生，而且寶寶幾乎每天都會在同一段時間哭鬧。
目前，仍然沒有根治腸絞痛的方法，不過寶媽們可以通過一些小竅門，來緩解寶寶的痛苦！
1. 用多種方式安撫哭鬧的寶寶
寶媽可以用多種方式安撫哭鬧的寶寶，比如給寶寶使用安撫奶嘴，將寶寶放進搖籃裡搖一搖，給他做一個腹部和背部按摩，在他的肚子上放一個溫度適宜的暖水袋等，但要注意，千萬不能用力搖晃寶寶，以免造成寶寶腦部受傷。
2. 哺乳期媽媽注意個人飲食
處於哺乳期的媽媽們，在飲食上要注意，最好不吃容易脹氣、不消化、油膩、刺激性強烈的食物，比如奶製品、咖啡因、巧克力、洋蔥、大蒜、捲心菜、豆類食物等，以免這些食物被媽媽消化吸收後改變奶的味道，引起寶寶脹氣、不消化、拉肚子。
3. 更換水解蛋白配方奶粉
對於喝奶粉的寶寶，可以在醫生指導下更換水解蛋白配方奶粉。由於普通奶粉的蛋白質是大分子，比較難以消化吸收，而水解蛋白奶粉，將大分子的牛奶蛋白分解成小分子，更容易消化吸收，因此更適合消化不良及對蛋白質過敏的寶寶。
4. 不要給寶寶吃太飽
對於喜歡“黃昏鬧”的寶寶，不能給其過度餵奶。胃腸發育不完全的寶寶，如果吃得太飽很容易消化不良；另外，當寶寶正在哭鬧時，更不能進行餵奶，以免寶寶大哭時吸入過多空氣，或者被奶水嗆到。
5. 使用背巾緩解寶寶不適
背巾模擬寶寶在子宮裡的環境，讓寶寶更有安全感，而且寶寶是呈弓形的，還能緩解腸絞痛。3個月以內的寶寶，可以使用包裹式背巾，讓其緊貼媽媽身體蜷縮在背巾裡； 3個月以上的寶寶，可以用普通四爪背巾，壓住寶寶的腹部來緩解疼痛。
6. 製造容易入睡的白噪音
白噪音與胎兒在母親子宮裡聽到的噪聲非常相似，所以很多新生兒，在聽到白噪音後會停止哭泣。寶媽可以給哭鬧的寶寶聽各種白噪音，如海浪、海風、下雨、風扇聲、空調聲等，安撫寶寶焦躁的情緒。
7. 換個人照顧哭鬧的寶寶
有時候，一個人抱著寶寶，他會哭鬧不止，但是換個人抱以後，寶寶卻馬上停止了啼哭。所以，如果寶寶長時間哭鬧，媽媽不妨將寶寶交給別人幫忙抱一抱，或許對方的體溫和氣味會讓寶寶覺得舒適。
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