春分，二十四節氣之一
春分，秋分，日夜平分。從今天起，白晝比黑夜漸長，直至夏至達到頂峰，然後秋分。
執一杯，飲香茶，清肝氣
一千多年前的宋代，大文豪兼愛茶人歐陽修在他的《嘗茶詩》裡，曾寫道“萬木寒凝睡不醒，惟有此樹先萌芽”。
陽春三月，是啟陳發新的季節。此時人要順應天地萬物而動，讓體內的陽氣順應春天的氣息發出來，重點在疏通肝木之氣，肝屬木，是春的髒象，肝木的性質就是要疏達，不能鬱結。
茶，有通竅之效。飲鳳凰單叢、菊花茶、茉莉花茶等香氣濃郁的茶，可以助散發冬天積於體的寒邪，促人體陽氣生髮。
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