馬哈維亞是印度一名出色的摔跤運動員，曾經獲得過全國摔跤冠軍，但是迫於生活壓力，他只好放棄為印度奪得摔跤世界冠軍的夢想，自己不能完成的夢想於是嗎哈維亞便將夢想寄託給了下一代，可現實就是這麼讓人無奈，連續四個女兒的降生讓嗎哈維亞的夢想被澆滅。
某日鄰居找到馬哈維亞理論，原來鄰居的兩個兒子，被他的兩個女兒吉塔和巴比塔揍的鼻青臉腫，兩個女兒因為犯錯而害怕的不行，嗎哈維亞卻露出了笑容，因為在女兒的身上看到了摔跤的天賦，馬哈維亞與妻子約定一年的時間來培養女兒成為摔跤手。
一開始的訓練裡兩個女兒對於摔跤幾乎毫無興趣，認為這是父親單純的對於自己的折磨，此後的日子從早起到日落，兩個女兒都在艱苦的訓練中度過，馬哈維亞更是強迫女兒將長髮剪掉，留著如同男孩一樣的髮型去上學，姐妹受盡全村人的嘲笑卻只能含淚默默的忍受，某日姐妹去參加朋友的婚禮，她們非常的羨慕朋友的生活，可是朋友卻告訴她們你們有一個很好的爸爸。
在印度大部分女孩的人生都已經安排好了，生孩子洗衣做飯就是她們的餘下人生，而你們的爸爸卻為了你們能夠掌握自己的人生不惜一切，姐們們恍然大悟，那之後她們開始認真的訓練，功夫不負有心人，大女兒吉塔從不被看好到在村莊名聲鵲起，此後更是進入國家體育學院。
初入大城市的吉塔彷彿打開了新世界，面對周遭的誘惑，在進入叛逆期，她開始留起了長髮，塗起了指甲油，疏忽了訓練，質疑父親的摔跤技巧早已過時，而教練也讓吉塔忘記之前所學的所有技巧，比賽的一次次失敗讓吉塔的自信心也不斷的減退。
妹妹巴吉塔通過爸爸的指導也順利進入國家體育學院，看到姐姐的現狀塔希望姐姐能夠與爸爸溝通一下，馬哈維亞聽著電話那頭女兒泣不成聲的話語，馬哈維亞連夜趕路並在學校附近租下了一間房，並將姐姐輸掉的比賽錄像反覆觀看偷偷指導，雖然壞境簡陋不堪，但在爸爸的知道下姐姐的狀態很快就回來了，可是很快學校發現了他們的行為並決定將姐姐開除，在爸爸酷酷哀求下校方才決定留校觀察，此後的時間吉塔一心訓練並虛心學習，順利的進入英聯邦運動會大名單，代表印度踏上了比賽的旅途。
一路的過關斬將直到決賽，這次他將面對本次比賽最強的選手，幾次失利後坐在場邊的馬哈維亞開始大聲直到女兒，這讓場邊的教練感到自己的權威被挑戰，使出陰謀將馬哈維亞關進一間儲物室，在最後決勝關頭吉塔成功抱摔將比分反超，被反鎖在室內的馬哈維亞雖然沒有親眼看到結果，但當國歌響起時他起立並將手放於胸前，飽含熱淚，他知道自己的夢想終於實現了。
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