很多家長髮現吃配方奶粉的寶寶經常出現有眼屎、大便乾燥等上火症狀，科長今天就為大家做個解答！
為什麼吃配方奶粉的寶寶易上火？
餵養不當
① 有的家長擔心奶粉少會營養不足，就額外添加，導致衝調太稠，寶寶大便偏幹；
② 配方粉餵養過程中，額外補充鈣和維生素D等微量元素和礦物質，引起便秘；
③ 過度對寶寶的奶具清洗、消毒，擾亂寶寶正常腸道菌群的建立，影響新陳代謝；
食物選擇不當
蛋白質在加熱過程中容易發生糖化反應，如果選擇的奶粉在生產過程中是經過多次加熱的，就會導致大量蛋白質發生糖化反應，變成大分子，寶寶腸道難以吸收，引起便秘。
注意:
寶寶小便一直偏黃不一定是上火的表現，要首先排除泌尿系統疾病。
同理，有眼屎也要首先排除眼部疾病，再判斷是不是上火。
寶寶上火該怎麼解決?
✓ 可以在兩次餵奶之間給寶寶少喝一些水，並觀察寶寶小便顏色，無色透明為正常。
✓ 便秘問題很難通過喝水解決，可以補充益生菌（如LGG、BB12等）+益生元（乳果糖）來緩解。
✓ 輔食中注意纖維素食物的攝入，比如多吃青菜（泥）。
✓ 更換配方奶粉。注意，換奶粉時要先將一點配方粉塗在嬰兒嘴邊，排除過敏，確保無任何不適再更換。
怎麼挑選配方奶粉？
寶寶受到配方奶粉影響，出現上火、便秘的情況確實很常見，因此，寶爸媽在挑選配方粉時要格外注意這幾點：
奶粉從哪來？
今年1月1日開始實施的“最嚴奶粉新政”規定：在配方奶粉的標籤和說明書中，禁止出現“進口奶源”這樣模稜兩可的信息，必須明確標示來源地/來源國。
不是所有“進口奶源”都能生產好奶粉！最好的奶源地大多在南北緯40°~50°之間，所以很多寶爸媽都非常信賴源歐盟（比如荷蘭）的奶源。
新政後，寶爸媽們可以根據包裝上標示的奶源地進行比對。
什麼工藝加工？
鮮奶到罐裝一次完成的奶粉，能夠保留更多易被寶寶吸收的天然營養小分子，讓寶寶不上火不便秘。
我國規定凡是在中國有生產過程的，都必須在外包裝上標有QS標識。
所以一個挑選小技巧就是：包裝上沒有QS標識的進口奶源=真正“原罐原裝”的奶粉，如果有QS標識的進口奶源，則說明是國內分裝奶粉，有多次加工的可能。
什麼配方有效？
奶粉配方中的主要營養素包括：蛋白質、脂肪（亞油酸，α-亞麻酸等）、碳水化合物、各類維生素、礦物質（鉀、鈣、鈉、鎂及人體必須的微量元素）。
除此之外，奶粉中的可添加成分，就是選擇的關鍵：
摘去花樣百出的誇張標籤，家長們挑選奶粉時就減少了很多障礙，當我們想要選擇促進寶寶腸道健康、易吸收不上火的奶粉時，只要特別留意配方中是否添加了益生元就可以啦。
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