大家好,我是技巧君!
歡迎來到最新一期的教學!
在外線三分線處接球后,
防守貼很近的話,
可先用試探步假突破的方式,
逼使防守者退後一點。
試探步過人是比賽許多球員,
進攻時比較常用,
使用頻率較高的一個動作,
可以使防守球員無法,
判斷我們的意圖,
究竟是要跳投,還是突破!
接下來技巧君就給大家介紹,
幾個試探步後銜接過人的動作!
解析環節
試探步晃開防守跳步上籃
持球試探步晃開防守重心,
運球往另外一側突破,
行進間雙手持球跳步上籃。
注意是雙腳起跳雙腳落地前出手投籃!
試探步銜接後撤步跳投出手
外線持球壓低身體重心面對防守,
一個試探步迷惑防守重心,
加速突破,行進間左腳往前跨出一大步,
同時發力往一側撤拉開空間跳投出手!
試探步銜接急停晃開防守
持球試探步晃開防守,
運球往一側,注意看我們啟動時,
手部有一個將球往前推的動作,
然後再加速急停的,利用時間差晃開防守,
出手投籃!
太實用了!
快點練起來吧!
閱讀更多 籃球技巧教學 的文章