四川發佈客戶端消息 “白領”一詞誕生於遙遠的1951年，在當時被譽為新興中產階級。每每提及“白領”，很多人想到的是光鮮得體的外表，高大上的辦公環境以及令人羨慕的薪資水平。60多年過去了，現如今的“白領”到底是精緻的中產階級，還是工資“白領”的“窮忙族”呢？
資料圖/視覺中國
近日，智聯招聘對28270名職場人士進行了問卷調查，併發布了《2018年白領生活狀況調研報告》。報告發現：
7成白領午餐花費20元以內，金融和傳媒行業伙食較好；
租房是年輕白領的主流居住方式，買房主要為成家；
過半白領出行選公交，高管和已婚人群多為有車一族；
近七成白領對健康狀況有自信，熬夜不鍛鍊成健康殺手；
白領睡眠狀況良好，但晚睡強迫症氾濫；
一半以上白領被孤獨環繞，有人陪伴也不能緩解；
9成以上白領有焦慮情緒，源自又窮又迷茫；
7成白領薪資不理想，渴望通過跳槽改變現狀；
新銳中產白領生活品質高，他們對未來同樣焦慮，擔心失去人生質感。
生活篇:品質生活，依然在前方
一、7成白領午餐花費20元以內，金融和傳媒行業伙食較好
民以食為天，白領們也不例外，午休時間是白領人群的中場休息時間，午餐也決定著下午的能量續航。調研數據顯示，近7成白領午餐平均消費都在20元以內，以當前的消費環境，不管是在北京、上海、廣州、深圳等一線城市還是成都、重慶、西安、天津等新一線城市，20元的消費可能是一碗麵，一份盒飯或者是一個三明治，白領們午餐支出普遍拮据。
二、租房是年輕白領的主流居住方式，買房主要為成家
從1998 年住房制度改革至今, 中國的房價可謂一路飈升，買房成為不少年輕人的“心病”。但隨著租房市場的健康發展和居住觀念的變化，白領們對買房的執念也在鬆動。調研顯示，其中北上廣深等買房壓力大的一線城市這個群體更龐大，北京租房生活的白領佔比58.6%；上海為57.3%；深圳則高達68.8%。成都、重慶、西安、天津等新一線城市租房生活的白領人群佔比為45.1%。
三、“新一線”城市及房地產行業的白領更愛買房
在居住形式選擇“貸款買房”的白領中，成都、重慶、西安、天津等新一線城市的白領佔比更高，其中成都佔比30%；一線城市中這一人群明顯減少；而選擇全款買房的土豪們則在蘭州、烏魯木齊、長春等二線城市佔比較高，這與各地房價相關度較高。另外，地域上北方城市普遍購房佔比較高，這或許印證了買房成家立業的傳統觀念在北方家庭的影響依然根深蒂固。
四、過半白領出行選公交，高管和已婚人群多為有車一族
要說上班族最匆忙的時候，當屬上下班路上了。調研顯示，多數白領上下班主要依賴公共交通方式，佔比達到55%；17.7%的白領選擇開私家車上下班，意外的是，雖然共享經濟蓬勃發展，但打車通勤的白領並不多，反而有10.3%的白領選擇騎單車上下班，還有8.8%的白領步行上下班。
在有車一族中，以高管和已婚人群為主，其中已婚有娃的白領佔比較高，有娃的家庭私家車使用率較高，買車為滿足剛需；而高管人群大部分有車自然是很大程度取決於收入水平高，且私家車也是一個人的身份象徵。
健康篇：身體狀況及睡眠質量尚佳
一、近七成白領對健康狀況有自信，熬夜不鍛鍊成健康殺手
保溫杯配枸杞的梗也重新燃起了白領們的養生熱情，生活壓力導致的健康透支也讓年輕人對於身體狀況更加在意。據本次調查數據顯示，總計7成白領認為自己身體健康狀況良好，整體樂觀。也有25.9%的白領認為自己處於亞健康狀態，這類人群應該及時改善健康狀態，避免不必要的損失。
二、白領睡眠狀況良好，但晚睡強迫症氾濫
睡眠則是除了飲食之外另一種精力續航途徑。世界衛生組織建議成年人每天需要保證的睡眠時間為6—8小時，睡眠時間和睡眠深度綜合決定著睡眠質量。選擇睡眠質量“很好，從不失眠”和“較好，幾乎不失眠”的白領佔54.7%，總體來講，白領人群的睡眠質量良好。
在睡眠習慣差的人群中，年紀越輕，睡眠習慣差的比例越高，揮霍青春的現象明顯；其中70後選擇“我想享受一個人獨處時間”這一原因的佔比最高，而60後則意外的上進，選擇“白天節奏快，利用晚睡自我充電”這一選項的佔比最高。
從職級上看，中高層管理者們在選擇充電學習這一選項的佔比較高，而一般員工選擇刷手機的比例最高，對比之下是否就可以清楚的看出優秀的原因了？所以，這些比你年紀長、位置比你高的人都在努力提升自我，年輕的你還有什麼理由不努力。
心態篇：白領人群孤獨又焦慮
一、一半以上白領被孤獨環繞，有人陪伴也不能緩解
雖然生活因快節奏而顯得充實，但白領們日常生活中依然普遍陷入一種孤獨感，情感訴求是人們的普遍心理需要，開心與煩惱都需要有個對象分享。但本次調研發現，白領們的情感世界並不陽光，在日常生活中有52.9%的白領有孤獨感。
問及孤獨的原因，每個人群都有其個性化的認知，其中19.2%的人認為是因為“沒有伴侶”，17.6%的人是覺得“沒有三觀一致的朋友”，17%的白領認為孤獨源於“一個人在大城市裡獨居”，以上三類人群可以統一歸結為缺少陪伴導致的孤獨感。
除此之外，15.1%的白領認為“對自己周圍的環境感到格格不入”，可以說是性格孤僻的族群，這種主要源自於個人主觀心態，可以通過自己積極調試，或者通過改變人際環境嘗試改善。
還有17.3%的白領被問及孤獨的原因時，選擇“我也不清楚”，這類人則很大程度上缺乏自我認知，對自己不夠了解，在快節奏生活中，及時停下來學會與自己相處，多進行自我審視也是消除迷茫和浮躁的有效途徑，白領們應該在如潮汐般起伏的商業環境中找準自己的定位，才能從根本上解決問題。
從上組數據上看，白領們的孤獨感主要來自於缺少陪伴，但問及改善孤獨感的方式時，僅有14.6%的白領選擇“朋友”，22.2%的白領選擇“伴侶”，這好像與他們總結的原因有些出入，最令人意外的是，39.4%的白領選擇了“賺錢”這一選項，他們認為錢能抵消孤獨感，原來缺少陪伴只是表面原因，深層訴求還是“脫貧”。
個人收入不光決定著孤獨指數，還間接影響著婚姻大事。本次調研顯示，41.7%的白領因當前薪酬不理想而暫不打算結婚，催婚的父母們是不是找到孩子們不結婚的答案了呢？經濟基礎決定上層建築的理念自古根深蒂固，物質保障在人們的觀念中也是婚姻的保障，但依然有39.9%的白領認為婚姻與薪資無關，而這部分人很大比例的存在於年長一些的白領人群中，這也與年齡越長心態越成熟，看問題越理性的因素有關。
二、9成以上白領有焦慮情緒，源自又窮又迷茫
近幾年，焦慮情緒的蔓延速度堪比洪水猛獸，也是各類媒體話題的焦點。不管是迫於現實的壓力，還是對未來的擔憂，亦或是輿論的作用，我們在本次調研中印證了這一情緒的普遍性。職場白領中有94.9%的白領都有焦慮情緒，已經成為生活中如影隨形的日常。
顯然，焦慮並不是一種健康的情緒，如果現象嚴重還會引發心理疾病，我們針對焦慮的具體來源進行了一輪調研，其中，佔比最高的選項為“薪水低，無法滿足品質生活的需要”、“個人職業發展規劃不清”，分別為29.9%和27.9%。簡單概括就是“又窮又迷茫”。綜合來看也不難理解，一方面白領們普遍認為工資不夠花，另一方面卻不知道如何通過職業規劃獲得更多報酬，從而改變現狀，窮和迷茫兩個因素相互作用形成惡性循環。
除此之外，還有一些具體問題導致白領焦慮，有的是因為工作忙，有的則著急脫單，還有一些白領因為房貸、車貸，父母養老問題以及子女教育問題而焦慮，這些問題從整體上看也大部分與經濟條件有關，其次是養老及教育資源的條件決定的。
職場篇：懷才不遇渴望加薪
7成白領薪資不理想，渴望通過跳槽改變現狀
一般來說，能力越高，工資越高。但根據調查數據顯示，66.5%的白領認為當前薪資“低於自己的預期，薪資匹配不上自己的能力”，懷才不遇的心態普遍，這種情況也直接導致了白領們跳槽行為越來越活躍。
毫不意外，白領們對工作最大的不滿也直指薪酬水平。
人群篇：新銳中產的高級煩惱
按照麥肯錫全球研究所制定的標準，中國中產階級是指年收入在1.35萬~5.39萬美元之間的人；按照《福布斯》雜誌的定義，中國中產家庭，年收入應該在1萬-6萬美元之間；而國家統計局則將中產階級定義為年收入在5萬~42萬元人民幣之間。據以上三種國內外對中產階級的界定，我們將年薪10-50萬人群定義為新銳中產，而年薪低於10萬的人群則為普通白領。
一、新銳中產白領生活更重品質
收入越高,對生活品質的要求自然越高。據調研數據顯示，32.7%的新銳中產白領午餐平均消費在21—30元，普通白領的佔比則為20.4%；而31—40元的午餐平均消費上，新銳中產白領的比例為8.4%，普通白領則僅有3.3%。
在居住形式上，32.9%的新銳中產白領選擇貸款買房，而普通白領則為19.3%。
在出行方式上，新銳中產白領開私家車的比例為29.1%，而普通白領則為14.6%。
在睡眠質量上，新銳中產也比普通白領睡眠質量好不少。整體來看，新銳中產在生活的質感及舒適度上普遍優於普通白領。
二、優秀非一日之功，新銳中產擁有過人特質
好的生活質量是大家都期待的，但如何由普通白領蛻變成新銳中產呢？俗話說天道酬勤，優秀也並非偶然。新銳中產取得高收入的原因很大程度上出於刻苦和上進，10.9%新銳中產白領利用晚上的時間進行自我充電，而普通白領只有7.6%。
他們有著自己獨特的人生觀和生存哲學，面對孤獨，普通人很多時候都會選擇通過娛樂消遣，朋友聚會等方式去掙扎。但新銳中產人群中更大比例的認為“學會與自己相處”更重要，而且他們中間更多的人清醒的領悟到“沒有辦法，人必須要與孤獨相伴一生”這個深刻哲學。
科學且積極的規劃是到達成功彼岸的關鍵因素，新銳中產在工作規劃方面也表現的更加積極和明確。調研顯示，在升職加薪、跳槽等工作規劃方面，新銳中產佔比較高，他們對自己的職業規劃體現出更具體，更清晰的認知。
三、新銳中產對未來同樣焦慮，擔心失去人生質感
智聯招聘CEO郭盛曾總結過，“中產階層雖然外表光鮮，實則內心滄桑，同樣對未來充滿不確定性的焦慮和迷茫。”但新銳中產們的煩惱卻跟普通白領截然不同，他們不再把目標聚焦在賺錢上，而是更多的思考如何提升生活的品質和人生的質感。數據顯示，這一人群對薪資的滿意度高於普通白領。
賺取高薪除了具備更優秀的素質外，也需要付出更多精力上的代價，調研顯示，42.6%的新銳中產認為身體不健康是因為“工作壓力大，經常加班/出差”，普通白領這一選項僅為32.8%。
他們在工作上的不滿主要體現在“職位晉升受限”、“企業發展前景不明”和“工作生活平衡嚴重失衡”等事關個人發展和生活質量的“高級問題”上。
他們的焦慮原因也與普通白領截然不同，因為有著較為豐厚的薪水和更為清晰的發展規劃，他們不再關注薪酬，而是獲得個人空間、房車貸壓力、父母養老及子女教育問題。整體來看，普通白領們在經濟基礎還沒打牢的前提下追求加薪和個人發展，更多的聚焦在個人問題上，而新銳中產更關心這個家庭及成員的人生質感。
新銳中產大部分是家庭的主要經濟來源，他們的發展和收入通常直接決定著一個家庭的生活質量，因此他們看到公司裁員的新聞會引發對個人發展和經濟前景的擔憂；限購政策將直接影響他們購置房產或者投資；新銳中產通常注重養生、健身及保養，但霧霾等環境惡化問題是他們最擔心的情況，這一因素對健康的損害將是不可抗的。
綜上所述，報告認為:雖然焦慮和孤獨是白領們普遍對抗的痛苦，但不同段位的白領們煩惱的問題和他們應對的方式都體現了很大差異，普通白領還處在收入滿足基本生活支出的階段，因此他們普遍的需求是加薪，用以提升個人生活質感；而新銳中產在滿足品質生活之後，擔心的問題也出現了升級，體現為如何不斷提升整個家庭的生活質感。科學的職業規劃是白領人群改善就業質量，獲得豐厚報酬和生活質感最有效的途徑，擺脫迷茫，明確自我認識，制定符合自己的職業規劃，並通過跳槽行為尋找機遇，才是到達成功的最優邏輯。
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