世上最好的減肥方法

《20000抗到6000為什麼現在賣了》文章中說的這個現象不光在幣圈是這樣,股市中這樣的散戶更多,長期的下跌讓人麻木,短暫的上漲讓人劫後餘生的慾望無比強大。反過來想也是一樣,長期的上漲也會讓人麻木,讓投機者認為價格會一直向上直衝雲霄,於是上漲趨勢結束前的階段,每一次回調都會被買入盤快速推高。理解這些行情背後的投機者情緒,對於各位幣友的實際操作很有幫助。沒有看過的幣友請關注“

幣馬溫”在“序列文章”中查看。

世上最好的減肥方法

瑞典著名的DJ Avicii於上週五在阿曼不幸去世,享年28歲,但去世原因卻一直未被警方公佈。今天,馬斯喀特當地警方終於放出了一絲口風:他們可以確定Avicii的死因中,沒有任何犯罪因素涉入。

Avicii(真名Tim Bergling)一直在阿曼的首都馬斯喀特度假,直到上週五去世。阿曼警方對CNN透露:“我們拿到了兩份驗屍報告,目前能確定的是,他的死亡並沒有任何犯罪因素。他的家人也將來阿曼認領屍體。”

Avicii嚴重的健康問題一直被歌迷們所周知。他由於身體原因一直推遲來中國演出,還曾被中國歌迷戲稱為“鴿神”。因為在巡演中經常過度飲酒和熬夜勞累,Avicii患有輕微的胰腺炎和其他身體疾病,而他也在2016年的巡演過程中宣佈了自己的退休消息,表示將再也不進行任何現場演出。

Avicii著名的作品有《Wake Me Up!》,《Levels》和《Hey Brother》等,曾多次登上Billboard熱單榜。在Avicii去世後,他的音樂熱度也再度飆升,足見各地歌迷對他的緬懷。在美國,週五當天Avicii的音樂下載量從之前的1000一直漲到了25000,而他的專輯銷售數也漲了120倍。

之前大聖聽過幾首覺得還不錯的DJ電音作品,外國人的名字太難記,也不知道是誰做的,今天看到這個新聞才知原來是這個哥們的作品。可惜了,又一個少年天才,英年早逝,才28歲。這讓大聖回想起了之前另一個天才,27歲去世的Nirvana的科特柯本。

死亡太過沉重,幣馬溫是寫炒幣賺錢的,賺錢是開心的事情,所以我們要從他們身上發現一些能夠讓人開心的事情。比如減肥。現代生活物質生活相對富足,目前幣圈應該沒有說吃不飽飯來炒幣的吧。生活的穩定加上物質的過剩,再加上生活壓力增大,導致很多人暴飲暴食,生活不規律,肥胖、高血壓、慢性病等富貴病症的比例在現代城市人口中越來越高。但是各位幣友有沒有發現這些天才們,包括我們生活中經常見到的一些偉大的人,他們都有一個特徵,那就是“”。

比如這位:

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還有這位:

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當然了,還有幣圈的這兩個:EOS的BM和ETH的V神。

世上最好的減肥方法

發現什麼規律了嗎?無一例外的瘦骨嶙峋。這是為什麼呢?大聖通過觀察身邊的朋友,以及自身的經歷,發現一些規律:

(1)生活中的瘦人常有的表現:動作快速、語速驚人、思維敏捷;

(2)身體健康的瘦人精力旺盛,長時間的工作後只需要很短時間的休息就能夠恢復精力;

(3)瘦人的新陳代謝率比胖人高,同樣的能量攝入,瘦人很快就能消耗掉;

(4)瘦人的注意力很容易集中,可以隨時進入目空一切的自我世界,大腦高速運轉同時屏蔽周圍一切干擾;

(5)瘦人根本閒不下來,你很難看見他窩在沙發裡喝著酸奶看著電視,他總是在不停的忙這忙那,但凡有一點點小小的思路,他都會引申出一系列的事情來做。

(6)當你遇到特別重大的事情時,普通人也能進入精神高度集中的狀態,大腦高速運轉,整個身體的運動能力和協調能力忽然提高,如果這種狀態持續一段時間,身體脂肪含量將會快速降低。

之前大聖在練習短線交易的時候,面前6個顯示器,手邊還有兩個筆記本時刻關注消息面,一天基本上也就3-4個小時的休息時間,基本上只要眼睛睜開,大腦就在不停的高速運轉。每一個關注品種的短期趨勢,壓力、支撐都需要通過心算來快速完成,眼睛時刻盯緊成交量和報價表,手輕易不會離開鍵盤。在這種狀態下,大聖也就堅持了2個來月,瘦了20斤。後來回想起來,這個過程中,人的精神高度緊張,動作和思維都比平常快上很多,大腦的高速運轉耗費了大量的糖分,導致身體基礎代謝率被迫提高,於是多餘的脂肪開始轉化成糖分供應核心器官:大腦、心臟、肺,自然很快就瘦下來了。

但是這種高頻投機在帶來瘦身的好處時,也會有不好的方面。當代謝水平超過身體承受能力以後,大聖感覺到記憶力衰退,精神萎靡不振,喝水量超過普通人好幾倍,四肢無力。這些都是身體在警告已經快要超出極限了。當然大聖不鼓勵大家在技術不成熟的情況下嘗試高頻的短線交易,也最好不要用投機這種方法來瘦身。

不過上面這些例子和大聖的經歷倒是給各位身體正在遭受肥胖預警的朋友們提供了一個參考,那就是隻要不讓自己的閒下來,你就不容易胖,如果有一些事情能夠時刻讓你保持大腦高速運轉,你也可以在很短時間瘦下來。

之前大聖看過國外兩個紀錄片,一個是說站著工作的人比坐著工作的人新陳代謝率高,統計分析身體脂肪含量也低不少;另一個是普通的鍛鍊健身並不能幫助減低身體脂肪含量,甚至有可能在增加肌肉量以後,在停止運動時增加脂肪含量,正確的做法是,在短時間內,將心率和呼吸頻率快速推高至你身體能夠承受的極限,堅持一到兩週,你的身體就會進入戰鬥狀態,身體脂肪莫名其妙的就會消失。這個大聖自己做過試驗,方法很簡單,每天只需要3分鐘,兩週能減掉10斤肉肉。

(1)原地擺臂高抬腿,先看看你最快能達到什麼速度,比如一秒鐘4次,記住這個頻率;

(2)從靜止狀態直接加速到1秒4次高抬腿,設定鬧鐘1分鐘結束,中間不能減速;

(3)早中晚各一次,一天也就三分鐘;

(4)其他時間正常飲食,一切不變;

(5)堅持兩週,看看效果,你會覺得自己身體輕鬆的像個兔子一樣,可以到處竄。

剛開始可能會不習慣,頭暈、噁心、甚至嘔吐都有可能發生,放鬆下來以後會有大腦缺氧,舌頭髮麻等感覺,這些都是身體不適應的狀態,只要心臟能夠在運動結束半個小時內心率恢復正常,那就不會對身體有什麼損傷。

如果一邊聽著Avicii或者Cobain的音樂,按照交易系統來炒幣,再加上上面的方法,估計減肥的速度還會更快。


行情分析

其他品種都在回調後老老實實的震盪,唯獨EOS又開始了獨自表演。前面18.67的歷史高點附近已經沒有太多有效的套牢壓力了,更多的只是一個心理層面的象徵性壓力,這裡如果快速突破,那麼很容易打開上行通道。目前只能看出EOS的熱度很高,資金追捧的力度比較強,但是能否在價格接近甚至突破高點後還有那麼多人願意高位接盤繼續推高價格,就不好說了。今天按照交易系統EOS多頭倉位已經加倉,並按照系統提示上調了止損位到13.35,這樣的話,建倉的10%獲利40%,後加倉的15%倉位僅僅暴露了0.38%的風險,基本上這25%的本金已經安全了。後面至於能賺多少,就看BM和EOS的粉絲有多瘋狂了,你們慢慢鬧,大聖在邊上看著。


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