如今生活節奏逐漸加快，人們面臨的壓力也越來越多，隨之而來的就是各種各樣的心理問題，但是心理健康經常被人們忽視，得不到合理的調節和改善，最終有可能出現難以預料的後果。
現代人最容易出現的心理病症：
青少年：網癮
現在很多青少年對網絡有著極大的迷戀心理，上網幾乎成了他們生活當中不可缺少的一部分，適當上網對孩子的知識增長有一定的好處，而且有助於活躍大腦，但是每天以大量的時間上網，或者上一些不健康的網站，就會對身心健康造成嚴重的負面影響。有的青少年沉迷於上網聊天和打遊戲以及網戀等不良行為，這樣會影響青少年的正常認知和心理定位，從而很難適應現實生活。
獨生子女：適應障礙
部分獨生子女長期在溺愛環境中長大，他們會經常以自我為中心，很容易養成任性和自私等不良習性，而這些不良習性很有可能會誘發孩子出現心理問題。離開家長以後，他們很難適應社會大環境，性格變得越來越孤僻，容易產生社交恐懼症等心理問題。
莘莘學子：考試重負
繁重的學習任務和家長的殷切期盼，會使很多考生肩負著巨大的壓力，很容易誘發心理問題，經常表現為反應遲鈍和焦慮不安，以及狂躁症和強迫症等心理問題。
都市白領：工作緊張
都市白領的工作壓力相當大，經常會處於精神高度緊張的狀態，得不到及時調整，經常感覺身心疲憊，久而久之就會出現焦慮不安和抑鬱症，甚至會發生精神障礙疾病。
離婚人士：心靈創傷
現代人離婚率比較高，承受不了離婚的打擊，就會造成身心傷害，如果得不到及時調整，很有可能會因為心理負荷而導致心理疾病出現。
中老年人：缺少關愛
很多老年人的物質生活基本能夠得到滿足，但是由於孩子們工作以及生活比較繁忙，缺乏對老年人的關心和照顧，而老年人又不願意增加孩子們的負擔，經常自己承受著孤獨和無奈，從而出現某些心理問題。
溫馨提示
生活中的挫折和磨難在所難免，希望我們都能有足夠的勇氣去面對。在奮鬥的道路上，也要學會為自己解壓，做一個樂觀、陽光、充滿正能量的人。
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