今天，我們討論情侶或夫妻吵架如何處理的話題。
栗子君分享了他和女朋友吵架的事情。
【“沒關係，睡覺吧”！】
那次他女友是真正的把他惹火了，具體什麼事情他倒是沒有告訴們，反正那次兩個人晚上在電話裡面吵得很兇。
她女朋友後來也道歉了，一直哄著他，但他心裡那股氣還是放不下，為了不讓自己顯得小氣，他也就對此草草了事，說了句“沒關係，睡覺吧”！
然後，兩個人就都睡了。
可是第二天起床之後，栗子君心裡還是氣不過，就一直沒有主動聯繫他女朋友。
期間，他女朋友發來好幾個消息，他就隨便的回了句：“在忙，忙完再說。”
結果那天本來是有個大客戶來簽約，栗子君因為一直沉浸在生氣的情緒裡面，完全把這件事給忘了。
臨了客戶來了，他才開始準備各種資料，忙得暈頭轉向。
等到終於搞定一切之後，他還被主管訓了一頓。
他的情緒自然更不好了，反而將這件事也歸咎到女朋友和自己吵架上，更不想跟女朋友說話了。
【那天的雨，來的不晚也不早，剛剛好！】
下班了，他女朋友來接他下班，恰好碰到突然下起了暴雨，看著女友淋得溼透的樣子，栗子君的小心臟立馬就軟了。
後來，兩個人聊了很久，栗子君也主動對自己的行為向女友道歉了，兩個人才最終重歸於好。
我問他：“這樣子生氣值得嗎？”
“當然不值得啊，早知道我當時就跟她說清楚再睡覺得了。她都難得低聲下氣哄我了，我還計較什麼呢？其實，我當時可能只是覺得自己之前跟她吵架的時候，做過太多低聲下氣的事，所以這次被她惹火了之後，就放不下，想要扳回來吧。我以前倒不會把吵架的事情太放在心上，這次也以為睡一覺就好了，誰知道，一覺睡醒，還是想著她惹我生氣的事情，一直放不下來。明明當天就能解決的事情，硬生生的給我拖了一天。”
如栗子君的經歷一樣：
【明明當天就可以解決的事情，很多人卻選擇讓它留到明天。】
俗話說“夫妻哪有隔夜仇，床頭吵架床尾和”。
這不僅是說的夫妻關係，在日常的人際關係中，生氣、吵架可能都在所難免。
但無論如何，都要在當天給予解決，不要想著“睡一覺就沒事了”，這隻能說是我們一種美好的期望，但卻並不現實。
特別特別的溫馨提示：一定要謹記，不要讓生氣過夜！
很多人都過於相信時間的力量，他們在發生爭吵，陷入憤怒的情緒的時候，會突然“理智”的認為，“時間能夠沖淡一切”，選擇了用埋頭睡覺的方式，來處理問題。
然鵝：
【教科書中都是騙人的！】
時間不僅不會沖淡一切，反而會成為孕育“暴風雨”的土壤。
當生氣經過一段時間的發育之後，可能會成為積怨。
而當積怨足夠深而爆發出來的時候，一切都可能會一發而不可收拾了。
由於白天大多忙著工作，生氣往往都會發生在晚上，迫於第二天還要上班的壓力，很多人會選擇“明天再說”。
對於這種情況，我的建議就是，當天的事情當天解決，不要拖到明天。
生活中難免會發生矛盾，如果習慣了“明天再說”，那很可能就會演變成“再也不說”的冷暴力。
【當天的事情當天解決，不要讓生氣過夜。】
每個人都有生氣的時候，這種時候，很難說對方認錯了，自己就不生氣了。
但不管怎樣，都要謹記一點，當天的事情當天解決，不要讓生氣過夜。
我相信，每個人都不願意讓自己一直沉浸在生氣的情緒當中。
可是，很多人卻經常在生氣的時候，做出一些“偽理性”的事情，他們會告訴自己、告訴對方：
“沒事了，時間不早了，生氣對身體不好，熬夜對身體也不好，就算了吧，睡覺吧”。
然而，在事情沒有真正解決的時候，這樣“理性”的解決方式才是一種最不理智的行為。
和避免今日的生氣生氣透支明天的時光呢？
解決完問題再說再見，等到雙方都能心平氣和的說晚安時，再睡覺；
給彼此溝通的機會，切忌關機、不見面；
記錄下“讓生氣留到明天”的後續，看看是否會自然沖淡。
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