1993年8月1日出生的瀋海來自革命老區安徽六安市金寨縣天堂寨鎮前畈村。2011年瀋海高三關鍵時期，母親蘭慶梅因心臟病惡化做了心臟換瓣手術，父親沈正新突患腦溢血導致偏癱，進行開顱手術。作為家中獨子的瀋海成為頂樑柱，一邊刻苦學習一邊照顧重病的父母。2012年考上安徽淮南師範學院，在安徽團省委“希望工程”和愛心人士資助下，順利跨入大學校門。為了照顧父母，他毅然決然帶著父母上大學。
大學期間，為了節省生活開支，他每天晚上買菜、早上燒飯、幫助父母進行康復訓練。他通過勤工儉學、發傳單、做家教、賣盒飯掙錢補貼家用。大二下學期，母親病情惡化離開了人世，從沒流過淚的瀋海第一次放聲大哭。為了不影響父親的病情，瀋海一直瞞著母親病逝的消息。
大學四年，彈指一揮間。在瀋海悉心照料下，癱瘓的父親積極配合康復訓練，已經能夠簡單行走。瀋海自己也考取了法律職業資格證書，並在畢業前夕報名參加家鄉六安市金寨縣一家事業單位招考，筆試成績名列第一，正在做好面試準備工作。瀋海本人也先後獲得中國好人、安徽省道德模範、安徽省十佳大學生等榮譽稱號。
“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待，別讓等待成為人生的一種遺憾！”瀋海說，現在還有父親陪伴，感覺很幸福。
安徽淮南師範學院政法系大四黨員大學生瀋海推著偏癱的父親，一起穿著學士服欣賞大學校園美景，留下畢業記憶。
除了學習，瀋海把自己的精力放在照顧父親上，每天給父親翻身、按摩、餵飯，是他的“必修課”。
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