心靈手巧這話一點都沒錯，一般來說，手指精細動作發育得好的寶寶大腦也更聰明，嬰兒手部每觸摸一個東西，實際上都在刺激大腦神經元連接，這種連接與孩子認知能力的發展是密不可分的。
通俗地說，孩子的手指越靈活，認知能力越強，大腦也就越聰明。
爸爸媽媽沒事的時候，多捏捏寶寶的手部的這幾個位置，可以促進寶寶手部精細運動的發育，讓寶寶更聰明，睡眠也更好。
1、捏手指
具體步驟
①用拇指、食指、中指三指輕輕拿起寶寶的一根手指。
②由指根處旋轉揉按並移向指尖，然後再由指尖旋轉揉按至指根。撫觸順序可以從拇指到小指。
要領：輕輕地，中速，以轉動一圈為一呼，每根手指做2次，左手可以做5次。
2、合谷撫觸
中醫講“頭面合谷收”，經常按摩合谷穴可以清新頭腦，頭痛、頭暈、感冒、鼻塞都可以按摩這個穴位。
具體步驟：拇指和食指共同順時針揉按寶寶的合谷穴。
要領：右手30次，左手40次。
合谷穴在手背，第1、2掌骨之間，即拇指與食指交接處。邊做邊撫觸，與寶寶的眼睛對視，發自內心地微笑並適時與寶寶交流。
搓手臂
活動手臂肌肉，促進血液循環。
步驟：
① 左手握住寶寶的小手，固定。右手拇指與其餘四指握成環狀，松松套在寶寶的手臂上。
②右手手掌自寶寶的腕關節開始圈繞揉按至寶寶的肩關節，揉按時以腕關節用力。
③再自肩關節回到揉按寶寶的腕關節。
要領：中等力度，中速，每個手臂做2次。 手要全面與寶寶的手臂接觸，但不要傷到寶寶的皮膚。
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