Claudia Cattani來自巴西阿爾沃拉達。 "


Claudia Cattani來自巴西阿爾沃拉達。 "

以前,Claudia常常吃快餐,並且會每天狂飲超過兩升的含糖可樂。 "

再加上不愛鍛鍊,她的體重飆升至130公斤,尺碼變成英國尺碼的32碼! "

那時候,只要Claudia一出門,她就會因為體型被其他人嘲笑,以至她開始出現抑鬱的狀況。 "

接著,Claudia又會從食物尋求安慰,以至她的體重對她的日常生活帶來更糟糕的影響,最後,她竟連繫鞋帶都變得吃力。 "

這時候,Claudia決定做出改變!減去不健康的食物,調整進食時間,接著將健身、普拉提和跑步等鍛鍊融入日常生活中, "

如今,Claudia已經變成了驚人的69.8公斤,尺碼縮小到了英國碼的12!對了,Claudia是三個孩子的媽,現在她已經是一位超級靚媽啦。 "


分享到:


相關文章: