痘痘簡直就是臉上最讓人頭痛的一件事，痘痘長滿整張臉的時候，總讓人感覺坑坑窪窪的。就算勉強祛痘成功了，還是會有不少的痘印在臉上，如此一來的話，女人們的光滑肌膚一下子就變沒有了。女人們想要祛除痘痘，先要來長痘的原因，這樣才能更快地達到祛痘的目的。
女人長痘的幾個原因
1、總是在淋浴時洗頭
大多數人都喜歡在淋浴時洗頭髮，但是有一個很大的問題往往被人忽略。
那就是洗髮產品中的硫酸鹽、護髮產品中的重保溼劑、硅都會在你沖洗時殘留在臉上、身上，從而導致臉上和身上生出痘痘。
所以說，如果你一定要在洗澡時清洗，那麼請在沖洗完護髮產品後保證身體徹底洗淨。
2、便秘
女生普遍不愛運動，所以因為便秘而長痘的女生在長痘人群中也是佔有一定比例的。
3、過度去角質
過度去除了角質的肌膚，因為缺少角質的保護。
反而會“四門大開”，讓更多的細菌進來，之後使用的護膚品反而會助長細菌。
所以輕柔的潔膚是很有必要的，比如說可以選擇植物油類的清潔品之類的。
4、健身後從不洗臉就離開
無論你化妝與否，健身後不潔面只擦臉就離開，都會引發更嚴重的肌膚問題。
因為灰塵、細菌和油分會聚集在臉部，當你的皮膚和汗水混合，它們就會沉積在毛孔，慢慢讓皮膚生出皮疹。
教你輕鬆祛痘的小技巧
1、冰水沖洗臉部
冰塊能夠消除黑眼圈，收縮毛孔，其實它還能用來鎮靜肌膚，從而達到消除痘痘的作用。
在正常潔面以後，再放一盆加冰的清水，用冰水沖洗臉部，可有效消除紅腫發熱的痘痘。
2、利用食物消炎祛痘
蘆薈和黃瓜都有消炎的作用，對於肌膚能起到排毒養顏的作用，對祛痘痘有很好的輔助功效。
只用新鮮的蘆薈切片敷在長痘處，而黃瓜則是去皮榨汁，洗臉也好，喝也好，對祛痘都有輔助作用。
3、敷面膜要適當
很多朋友在祛痘的時候比較心急，覺得祛痘產品使用的次數越多，祛痘就會越快，其實不是這樣子的。
特別是祛痘面膜的使用，一般來說每隔3天使用一次就可以了，使用太多反而會導致反作用的。
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