女人老得快的三大原因
1、愛化妝但又不及時卸妝
化妝可以讓女人變美，適當化妝並沒有錯，但是你化了妝卻不卸妝，那就是有錯了。
因為化妝品含有各種物質，長期塗抹在臉部肌膚表層的話，會影響肌膚的呼吸，影響細胞的更新，尤其是妝容特別厚重的影響更大。
但肌膚細胞不能呼吸的話，那麼肌膚中的一些髒物就沒辦法排出來，就會一直積在肌膚的表層。
久而久之，髒物不斷增加又會加深影響，這樣循環下去的話，肌膚就會老得更快。
所以說，女人白天化妝之後，晚上入睡之前，就算再累也要堅持卸完妝再睡。
注意卸妝單純用潔面乳是洗不乾淨的，建議先將卸妝水倒一些在化妝棉上，之後用化妝棉去擦洗臉部。
之後再用潔面乳洗一遍，最後再用清洗拍洗一遍才能讓肌膚的髒物洗得更徹底一點。
2、經常喝太多的酒
很多女人煩惱的時候，總喜歡把自己灌醉。
其中有一些女人每天都要把自己喝醉才去睡覺，經常這樣做，對肌膚沒有半點益處的。
因為酒精中的一些物質會導致皮膚中的油脂減少，這樣的話會導致肌膚出現脫水的問題，從而間接破壞皮膚的正常功能。
3、沒有睡飽覺
睡眠對於女性的肌膚狀態是非常有關係的，一個睡眠好的女人和睡眠不好的女性對比的話。
睡眠好的肌膚的狀況會好很多，所以在生活中一定要注重自己的睡眠質量。
當你的皮膚不正常了，就會老得快了。
女人抗衰老的方法
1、時刻保持肌膚水潤
缺水的肌膚沒有光澤感，一看就知道是衰老的肌膚。所以，想要抗衰老就需要做好補水保溼的工作，時刻保持肌膚的水潤。
所以，一定要使用保溼補水的護膚品，最好是選擇富含礦物質的配方，可以使皮膚最大限度地吸收氧氣，給細胞儲備充足的能量有效防止細紋過早出現哦!
2、出門前塗抹防曬霜
抗衰老最有效和最基礎的保養就是要做好防曬，先在肌膚上塗抹一層親膚性的防曬乳液，在第一層防曬被肌膚吸收後，用霜狀的防曬霜再塗抹第二層和第三層，等這三層防曬霜都被吸收了，這樣出門前防曬，才算是做好了。
只有做好全面的防曬，才能有效防止紫外線對肌膚的損傷，和進一步使肌膚衰老。
所謂心動不如行動，從來都是想一想，卻沒有行動的話，最終達不到想要的結果，所以說，女人們想要自己不會老得那麼快的話。請行動起來，為自己做好保養，只有保養到了實處，才能讓你變得年輕一些喲。
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