人到中年不如狗，經常看到這樣的評價。多少男人心裡會泛起無限感慨，事業，家庭，責任，上為人子，下為人父，還要盡起一個好丈夫的義務。容不得卸下重擔，容不得你崩潰，哪怕心力交瘁，咬牙也要堅持，看他鮮衣怒馬，看他衣履尷尬，每個男人，都有他不為人知的心酸，暗地裡，他們風塵僕僕，早已身心疲憊，風雨兼程，早已步履潺潺。
男人啊，切莫贏了事業輸了健康，最後敗給了老王。
和小大夫很熟悉的一個患者，35歲左右，高高瘦瘦。，身體有什麼不舒服了，經常來諮詢看病，輸液時候聊聊家常，開開玩笑。他家農村的，經濟不好，但人很要強。在棉紡廠做事，12小時倒班的那種，老婆也是一起做事的，結婚後就生了孩子，一兒一女，最大的夢想就是在市裡買套房。各種節約，捨不得吃喝，病了不敢休息，上夜班，經常是口袋裝一把幹豌豆，餓了就嚼點。這樣堅持了5年，總算是付了首付買了房，那天，胃痛實在忍受不了，吃止痛藥也無濟於事，前來就診，給予消炎止痛護胃治療，馬上好轉，可之後反反覆覆的發作，有時來看，有時痛了吃點止痛藥好轉，讓做胃鏡詳細檢查，總是怕誤了上班。
最後見他的那次我清楚記得，蠟黃的面孔，人更加消瘦，皮包骨一樣，眼眶深陷，魂彷彿被抽走一樣，老婆陪著，要求給輸點氨基酸，能量。醫院已經不接收了，我知道這只是一種安慰，能起到什麼作用呢。最終還是走了，他一定是不甘的，太多的放不下，有兒有女，房也買好，好日子才開始啊。
有了健康，才能頂起家庭的天空
男人，請對自己好點，努力奔跑時，多關心關心自己身體，跑的快不是目的，跑的遠，看夠旅途的風景才是結果。
世界衛生組織將每年的10月28日定為“世界男性健康日”，旨在呼籲整個社會、每個家庭多一點對男性的關愛和對男性健康的關注。
值得男性注意的健康有哪些方面？小大夫簡單的認為菸酒色。是男人最愛，也是男人的英雄冢。身體的亞健康逐漸侵襲著身體，直到撐不起屬於你自己的那片天空。
1.煙。大多的男人吸菸，高興悲傷寂寞空虛冷時都會來一支。煙對身體的傷害不言而喻，對呼吸系統直接影響。90%的肺癌是由吸菸所導致。更會直接導致慢性支氣管炎，肺氣腫，支氣管擴張。對心血管系統影響：尼古丁促進血壓升高，動脈粥樣硬化，心臟病發作時，致死率高於不吸菸人群。
2.酒。微醺勝買醉，小喝怡情，大喝傷身。長期大量喝酒，首先累積的是肝臟，容易導致酒精肝，脂肪肝，甚至會出現肝硬化，肝功能衰竭。同時也會造成血管硬化，腦梗，心梗，出血性疾病。後期會導致腦損傷，記憶力減退，注意力不集中，脾氣暴躁，性格改變。喝酒的同時會攝入高脂肪，高蛋白食物，暴飲暴食，增加肥胖，痛風，高血壓和心臟病的風險。
3.色。色字頭上一把刀。和諧的性生活可以緩解男人壓力，身心放鬆，而縱慾過度，則精神疲乏，痠軟無力。長久會引起一系列的泌尿生殖系統和生殖疾病，如陽痿早洩，不孕不育，慢性前列腺炎，膀胱炎，尿道炎，甚至慢性腎炎，腎衰。不潔的性史，會感染各種傳染性性病，以至於艾滋病。
沒菸酒嗜好的男人，請在追逐事業的同時，管理好自己身體，同時也追求身心的健康，好的身體才能有機會享受到自己追逐的一切，不然，隔壁老王樂著呢。
隔壁老王
