木瓜鮮美兼具食療作用,尤其對女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以補償胰和腸道的分泌,補充胃液的不足,有助於分解蛋白質和澱粉。【材料】木瓜半個,雞蛋花6克,南北杏20克,冰糖適量。做法:木瓜去皮切成小塊備用,上述材料洗淨,鍋內加水1500毫升,煮開後放入上述材料,大火轉小火煮15分鐘後放入冰糖,煮溶後放涼至室溫即可飲用。 分享到: 關鍵字: 木瓜 材料 甜湯