這個下飯菜,孩子超喜歡吃,香嫩鮮美,做法簡單,10分鐘就搞定

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春季是萬物復甦的季節,所有有生命的個體都在努力生長。作為家長應該會發現,小孩子在春季這段時間是長個比較快的,所以,在這段時間我們一定要保證孩子的營養。不過大多數的家長,為孩子補充營養的時候都會選擇雞蛋,牛奶,等一些蛋白質,鈣含量比較高的食物。選擇這些食物是沒有錯的,但是經常給孩子吃,孩子也會發膩,就像我們大人經常吃一件食物會吃膩,更別提孩子了。所以我們要改變一下方法,就拿雞蛋來說,如果想要給孩子吃雞蛋,那麼就給大家分享一種雞蛋非常好吃的方法,這才是雞蛋好吃的做法,鍋中一煎,香嫩鮮美,做法簡單,孩子超愛吃。

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這款雞蛋和普通給孩子吃的水煮蛋,煎蛋,會在顏值和口感上有所改變,有了這些變化,孩子就會輕易接受雞蛋了,我製作的這款雞蛋叫做魚香雞蛋。魚香肉絲大家應該都聽說過,只是把食材換成了雞蛋而已,把雞蛋變成了一道下飯菜,正巧是我們把雞蛋按照魚香雞蛋的做法呈現在孩子面前,他們才會更容易接納雞蛋,也會讓他們重新認識雞蛋。雞蛋製作的這個下飯菜,孩子超喜歡吃,香嫩鮮美,做法簡單10分鐘就搞定了。

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魚香雞蛋的做法比魚香肉絲的做法還要簡單,我們只需要把雞蛋放進鍋中一煎,然後加入料汁,讓雞蛋充分的吸收料汁,這樣口感才會更加香嫩鮮美。其實說10分鐘搞定,如果熟練的話,不需要10分鐘就能完成這一道下飯菜了。因為是用雞蛋作為主要食材,所以這款下飯菜超級有營養,做出來之後,很符合孩子的口味。一起來看看具體做法。

魚香雞蛋。

食材:雞蛋4個,生薑,大蒜,辣椒醬,白糖,生抽,醋,老抽,蔥花。

第1步,我們先準備料汁,先準備一個小碗,把大蒜,生薑全都切末,生薑也可以切條,加入一勺辣椒醬,一勺白糖,一勺生抽,一勺食醋,一勺老抽,再加入半碗清水,攪拌均勻備用。

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第2步,平底鍋中刷上一層食用油,進去整個雞蛋煎制,煎至雞蛋變黃變焦,4個雞蛋全都煎制好。

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第3步,雞蛋不用盛出來,煎制好之後,把準備好的料汁倒進去,蓋上蓋子悶一會兒,讓雞蛋充分的吸收料汁,等料汁濃稠了,我們就可以關火盛出來了,魚香雞蛋就做好了。

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這款魚香雞蛋的製作方法是超級簡單的,一般人按照這個做法都能做出來好吃的魚香雞蛋。不過在煎雞蛋的時候大家要注意,非常容易往外濺油,一定要注意安全。

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孩子在春季長個比較快,不要一直給孩子吃水煮蛋和煎蛋了,不妨試一試這種方法,讓孩子更容易接受,而且大人也很喜歡吃,做飯很簡單,喜歡的試一試吧。

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