什麼是鼻炎?
不少人都知道鼻炎帶來的困擾，那麼到底什麼是鼻炎呢?其實鼻炎也就是鼻腔炎性疾病的簡稱，鼻炎的形成主要是因為病毒、細菌、變應原或者其他理化因子及某些全身性疾病導致的，其主要的病理改變就是鼻腔黏膜腫脹、出血、增生、滲出、萎縮或者壞死等。
鼻炎產生的原因
一般來說，導致鼻炎的因素除了遺傳外，最主要的原因還包括病毒感染、抗原物質及抗原物質導致的鼻黏膜易感性等，下面我們就依次來介紹一下這幾種原因：
1、遺傳原因
具有變態反應家族病史的患者更容易患鼻炎，比如家族人員中具有哮喘、藥物過敏、蕁麻疹等病史，在臨床上將具有這種性質的患者稱為特應性個體。
2、病毒感染
這也是導致鼻炎的首要原因，目前已知的導致鼻炎的病毒有100多種，最常見的就是鼻病毒，然後還包括流感、副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒以及黏液、副黏液病毒等，傳播的主要途徑是呼吸道吸入、汙染體或食物。
3、抗原物質
會刺激人體產生IgE抗體的抗原物質就被稱之為變應原，當變應原進入鼻黏膜後與相應的IgE結合就會導致變態反應，而變應原進入人體的方式主要是吸入性與食物性兩類。
(1)吸入性：比如花粉、真菌、動物皮屑、室內塵土等，在這裡特地說明一下，並不是所有的植物花粉都會導致鼻炎，只有那些花粉量比較大，變應原性強，並且會借風來傳播的花粉才可能導致鼻炎。另外容易感染鼻炎的人群尤其要注意室內塵土，這是導致常年性鼻炎的最為常見的一種變應原。
(2)食入性：通俗理解就是食物，學術語將就是通過消化道進入人體導致鼻部症狀的變應原物質。不過目前對導致鼻炎的食物並沒有明確概念，比如牛奶、各類蛋、魚類、肉類、水果蔬菜等都可能成為變應原。
4、鼻黏膜易感性
鼻黏膜的易感性主要是因為經常受抗原物質的刺激，目前已經證明，鼻炎患者鼻黏膜裡的肥大細胞、嗜鹼性粒細胞等的數量、釋放化學介質的能力都比正常人高。
鼻炎的主要症狀
鼻炎這種磨人的“老妖怪”通常會有以下幾個特點：
1、鼻塞;主要表現為間歇性，在溫度高、勞動、運動、白天等情況下鼻塞情況比較輕，相反時會加重。鼻塞還可能導致頭昏頭痛、嗅覺減退等現象。
2、經常流鼻涕;而且鼻涕多是黏液性、黏膿性的狀態，在繼發性感染後還會出現膿性。
3、嗅覺降低;鼻黏膜腫脹、鼻塞等，令氣流無法進入嗅覺區域;另外就是嗅覺區域的黏膜容易被慢性炎症刺激，所以嗅覺功能降低甚至消失。
4、頭昏頭痛，主要是慢性鼻竇炎患者的症狀。
5、全身性症狀，鼻炎患者中不少人都感覺疲勞、記憶力下降、失眠、食慾不振等全身性特點。
鼻炎種類
因為鼻炎的各種症狀不同，其種類也多樣，主要有慢性鼻炎、急性鼻炎、藥物性鼻炎、萎縮性鼻炎等。此外，鼻炎還有多種併發症，包括急性鼻竇炎、急性中耳炎、急性咽炎、喉炎、氣管炎及支氣管炎、鼻前庭炎及其他感染等。
鼻炎怎麼護理呢?
一、多補充水分：有鼻炎的患者每天需要喝大量的白開水，喝水可以稀釋粘液，使鼻腔流通不堵塞。
二、擤鼻涕不要用力：我們都有過這樣的感受就是如果用力擤鼻涕會使鼻涕再回到鼻腔內，正確的做法應該是隨著唾液一塊吐出來，另外鼻炎的護理要保持鼻子內溼潤，可以在房間放個加溼器，不要讓鼻腔內乾燥即可。
三、吸熱蒸氣：如果鼻內保持溼潤可以使鼻水流通，吸熱蒸汽可以使鼻子內保持溼潤，鼻腔自然而然也就流通了。
四、毛巾熱敷：用熱毛巾放在鼻腔處5分鐘左右，每天可以堅持敷三次，有助於增加鼻腔內血液循環。減輕鼻炎症狀
五、保持室外運動;適當的運動可以增強身體抵抗力，避免被疾病困擾。
六、有鼻炎的人儘量不要挖鼻子，以免引起其他鼻部疾病，
七、有鼻炎的人要避開有刺激性氣味的氣體，比如：汽油、剛裝修的房子等等。
八、有鼻炎的人可以用淡鹽水清洗鼻子。
鼻炎護理是一個長期的任務，首先要保持好個人衛生，該注意的還是得注意，平時不要吃辛辣刺激的食物，另外也不要經常摳鼻子，長期摳鼻子容易引起鼻子乾燥從而引發鼻部其他疾病，平時要讓鼻子處在一個保溼的狀態下，只有這樣才可以緩解鼻炎，另外中醫針灸方法也可以緩解治療鼻炎。
