劉恆（前202~前157），西漢弟三代皇帝。母薄姬。7歲時被封為代王。公元前180年，呂后去世，劉恆被擁立為皇帝，在位23年。諡號“孝文”，廟號“太宗”在位期間，勵精圖治，對“文景之治”功不可沒。
漢高祖劉邦一共有八個兒子，除了老大劉肥和漢惠帝劉盈外，其他多為呂后所害。到呂后去世的時候，劉邦的兒子中，只剩下了淮南王劉長和代王劉恆。
由於劉恆的母親薄氏，是魏王豹子的宮人，劉邦俘獲器姿色出眾，就收入後宮。薄氏出事淡泊，為人謹慎，朝臣們對劉恆的印象很好。由於他們母子地位低下，7歲時，劉恆被封到偏遠，狹小的代地，從此遠離了漢宮這個是非之地。
呂后死後，諸呂被太尉周勃，丞相陳平所誅殺。經過權衡，大家人為代王劉恆在現存的劉邦兒子中年齡最大，仁孝寬厚，舅舅薄家的人謹慎善良，且立長子為帝名正言順，於是劉恆就在眾人的擁戴下稱帝。
劉恆繼位後，採取了休養生息的基本國策。主要政策有：
1.重農抑商，降低田稅，促進農業發展。
2.減刑節用。文帝時期廢除和減輕了許多種刑法。如廢除了連坐法和肉刑法。同時劉恆在位期間，皇宮和苑囿都無所增加，節約為先。
3.為保持邊疆的穩定，對北方的匈奴採取和親和防禦的政策，還採納了晁錯的建議：招募內部居民前往邊塞，提供生活和生產條件，亦農亦兵，長期居住的形式防禦匈奴。
劉恆從不文過飾非，他自己從善如流，並努力糾正自己的錯誤。
公元前157年，劉恆在長安未央宮病逝，終年46歲。後葬於霸陵。
文末小結：
一般經過動亂或戰亂的社會，休養生息可能是統治者最重要的治國方略了。一窮二白的新中國，也是經過我國勞動人民的不懈努力，才在經過五年計劃之後，建立了初步的工業基礎。
可能漢朝離我們確實時間太長了，我們沒有什麼感覺。但是放到現代，我們的先輩經過努力建立的新中國，為我們每個人找到了方向和美好生活的期望。其實，劉恆2000多年前的政策也是值得我們借鑑的。
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