怎样才可以改掉每天熬夜的习惯?

TX欣姐


如果你不熬夜了,基本你也就废了,不说你没有活力了,至少你没有激情了,人50岁都没到,就想着养生,安逸,所以穷是应该的,生活如白开水一样。当你还是一个精子的时候,你经历了多少竞争?多少挫折?多少苦难?才成就了今天能够呱呱落地的你,结果你浪费了生命,浪费了时间,浪费了上天给你的这个好机会。人必须要熬夜,只有熬夜才会让你体会到青春的激情,时间的宝贵。熬夜不是让你颓废,熬夜不是让你不运动,熬夜不是让你不注意自己的身体。


AndyYeTa


和自己斗是蛮难的!

试试早起吧,晚睡伤身体,同样晚起也是很伤身体的。


觉明观


搞对自己遭遇的因果逻辑,对自己的未来作出计划,多想想“这世界就这鸟样,一切得靠自己”这句话及其广义,此后,静心早睡。


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