如果你每天都花那麼幾分鐘進行書中的練習，你就會發現自己真的可以從生活中得到心中的所思所想，
因為在這之前你已經使你的所思所想進入了你的生活。
你非常有可能同意這樣一句話──也是一位學員所說：
“思想幾乎是戰無不勝的，它如此浩瀚、如此充沛、如此真切、如此有理有據、可行可用。”
這種知識所結的果實，實在是上天的恩賜。
正是這“真理”使人獲得自由，不僅僅是從匱乏和侷限之中解脫出來，也從悲傷、憂懼、焦慮中解脫出來。
還有，這一法則並不因人而異，你過去的思維習慣、你曾經走過的路，
並不會給你造成什麼羈絆，認識到這些，難道不讓人感到妙不可言嗎？
如果你傾心於宗教信仰，那麼，這位聞名於世的最偉大的宗教導師已經為你鋪平了道路，讓所有人都能夠行走。
如果你的精神偏好於物質科學，這些法則的運行是具備數學的準確性的。
如果你喜歡哲學，柏拉圖或埃默森可以做你的老師，但不論如何，這種無限的力量，你將觸手可及。
我相信，對於這個原理的領悟，正是古代鍊金術士們夢寐以求而不得的奧秘，
因為，這一原理揭開了這樣的秘密──如何使頭腦中的黃金化為心中和手中的真金。
1、當科學家們首次把太陽作為太陽系的中心，讓地球圍繞太陽旋轉，人們都有倉皇失措、驚訝不已的感覺。
這種以太陽為中心的觀點看上去很顯然是錯誤的。
沒有什麼比太陽從天空中駛過更加讓人確信了，誰都能看到，太陽從西山落下，沈入大海。
學者們和當時的科學權威一致鄙夷唾棄這種新觀點，然而事實最終戰勝了一切，讓眾人心服口服。
2、我們把鈴鐺定義為“發出響聲的物體”，我們知道鈴鐺之所以能發出響聲是因為它能夠使空氣振動。
當振動達到每秒16次以上，我們就能夠聽到聲音。
每秒38,000次以內的振動都可以被人感覺到。
當振動超過這個頻率，一切復歸於靜寂。
所以我們應該明白，聲音不是鈴鐺所產生的，而是產生於我們的心靈裡。
3、我們把太陽稱為“發光的物體”。
但我們知道太陽不過是藉助“以太”（能媒）以每秒400萬億以上的振動頻率傳遞著能量，這種能量就被稱為“光波”。
我們稱為“光”的東西不過是能量的一種形式，而所謂的“光”僅僅是因為波的振動而使我們心中產生的一種感覺。
當振動的頻率增加，光的色彩也發生變化，色彩的變化是由振動的頻率增加或減少引起的。
我們說，玫瑰是紅的，青草是綠的，或者說，天空是藍的，而這些顏色不過是存在於我們的心靈中，
不過是光波的振動讓我們體會到的某種感受罷了。
當振動的頻率降至每秒400億以下，光就不再是光，而是熱了。
因此很顯然，我們的感官證據是靠不住的，不能說明事物的真實信息。
如果我們依賴感官的判斷，就應該相信太陽繞著地球旋轉，地球是方的而不是圓的，星星也不是巨大的恆星，而是微弱的光點。
4、形而上學體系的理論和實踐包括：
瞭解關於你自身和你生存於其中的整個世界的真理。
知道和諧的思想才能帶來和諧的生命──要想到健康，你才能健康；
要想到富有，你才能富有。要做到這些，你完全不能依賴感官給你的證據。
5、當你知道一切的疾病、痛苦、匱乏、侷限都是錯誤思考的結果，
你就會真正理解這句話──“真理能使你得以自由。
你會看到崇山峻嶺從你面前挪開。
這些不過是懷疑之山、恐懼之嶺、憂懼之峰或是其他種種氣餒挫折的話，
你當知道它們不過是虛幻的存在，不僅應被挪開，而且應當被“扔到海里去”。
6、你真正需要做的，就是確知這些事實。
如果你做到了，你就能夠正確地思考了。
真理有一個重要的準則，它會自己彰顯出來。
7、那些用精神方法治療疾病的人都明白這個道理，
他們把這個道理在自己和他人的日常生活中付諸實踐。
他們知道生命、健康和富有都是無處不在的，充斥著天地間的萬物，
而那些允許疾病、匱乏等等情形在自己身上發生的人，實在是還沒有領悟這一偉大的法則。
8、人之所以感到焦慮、壓力、恐懼、煩惱、茫然、無望、害羞、內向、匱乏、不足、疾病、病痛
等等是因為潛意識中存儲了不和諧、混亂的、匱乏的、自卑的、恐懼的信念造成的結果；
內在世界是因，外在境遇是果。
只有先建設一個和諧、喜悅、富足的內在精神世界，外在的環境才會變得更喜悅、更健康、更富足；
如果你渴望改變自己的潛意識，改變自己的內在精神世界，播種下喜悅的種子，請關注加私信，學習改變潛意識的方法。
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