藍色海浪90
鞋子的選擇很重要，我穿過的鞋子從幾十元到幾百元不等，我可沒穿過上千元的鞋子，也不知道穿過千的鞋子是什麼感覺，現在大家生活條件都好了，像什麼耐克啊阿迪達斯啊亞瑟士啊等等一些國際上的名牌這都是自己跑步裝備中的一員了，但也有一部分人員愛好運動，但經濟基礎有一定的限制比如像我，在買運動裝備的時候就要考慮一些因素在裡面了。
我僅僅代表我個人的觀點哈。
1.鞋子碼數太鬆或者太緊都不行 ，碼數以鞋子後跟放1個手指為佳。
2.鞋子的 選擇一定要合適自己的腳為佳 。
3.鞋帶不要綁的過鬆，過鬆會磨腳，過緊會壓逼腳面易受損傷 ，會至腳趾甲淤血，應以舒適度為佳 。
4.鞋子碼數不能將就，一定要合適的碼數 。
5.新鞋子不適合跑馬，最起碼要穿上一個月讓鞋子與腳型貼合，這樣才舒適 ，避免不必要的損傷 。
6.一對跑馬拉松的鞋子一般500公里時就要更換，因為到了這個里程鞋底基本上已經壓磨薄了，也沒什麼減震了，鞋子也會變型了 。對關節有很大的損傷。
7.選擇鞋子，儘量選擇鞋底厚一點的，減震效果好的超輕鞋子 ，這樣穿著不會笨重，跑步運動起來比較輕鬆 。
8.每個人的腳型不一樣，有扁平足弓 、足弓 、跑步內旋 與 外旋 、壓拖後跟 、根據自己的需要選擇不同的鞋子 。
高足弓、正常足弓 可選擇 緩衝型， 扁平足弓 可選擇 支撐型 、控制型 的鞋子 。
9.體重過大的跑友應選擇厚底運動鞋，鞋底 2 cm 左右 或者以上
10.跑步運動鞋兩對或者以上為佳，第一保證可以替換，第二保證不要被自己的腳臭燻倒。
根據你給出的價位我推薦幾雙鞋子：
1.李寧弧跑步鞋男鞋330元左右
2.【高達聯名】361男鞋運動鞋380元左右
3.多威馬拉松競速跑鞋MR9666 280元左右
4.ASICS/亞瑟士 GEL-CONTEND 4 T8D4Q-200 現在應該300元左右
可根據自己的喜好進行購買。
老王頭體育
300➕的話，我個人建議你去閒魚上淘一雙未上路的美津濃wave rider系列，我淘過兩雙，第一這個鞋子假貨基本沒有，第二買這個鞋子或者盤這個鞋子的人素質都不會很差。個人見解。然後從鞋子本身來說，重量較輕，緩衝和支撐都能滿足初跑者的需求，是一雙不錯的入門級跑鞋。當然現在雙11，先把卷領好，不到400元也能在官網買一雙。
深藍的詠嘆調
我可能不是一名專業跑民，我跑步3年，我的鞋子都是商場打折的時候買的，跑步鞋輕便彈性好抓地性好就行。
每天微笑著生活
本人覺得平時跑三百的鞋可以了，咱收入中等水平，一雙跑鞋黃金年齡也就幾百公里，按每月200公里算，好穿也就三四個月。
預算三百的，必邁42K、美律濃、多威戰神這些都是這價位，看腳型，如果合腳的話好穿也耐造不心疼。耐克輕便型的這價位的，跑塑料跑道也可以入手，經常跑公路就算了。
丫頭是個片子
你這個跑量是典型的慢跑，我建議你用美津濃和亞瑟士，當然，這種鞋的價格都不便宜，大概在六七百。但是加了金的鞋，很適合慢跑，這裡可以找一個取巧的方法，那就是在一些款式即將退出的時候，往往會打折降價，那個時候再入手，效果很不錯，估計能以你的心理價格拿到。前幾天我剛以368的價格入手了一雙原價698的美津濃，祝你好運！
豬歡樂
多威戰神可以，馬拉松跑鞋！
289，我買的，穿著跑了個半馬，很舒服！
實踐健康跑步的老虎
美津濃 亞瑟士打折時侯有這個價格的，你看看
大郎拉稀也要賣餅
跑鞋範圍很廣，看你是要競速，還是慢跑，還是跑馬，一雙專業的跑鞋可以保護我們膝蓋和腳避免受傷。如果你只是平時訓練穿。你可以看一些品牌打折的價格不貴性價比高，勁浪體育店有很多大品牌打折的，慢跑的，競速的都可以滿足。
魚小小我是
必邁國產神鞋，便宜好看，而且科技感滿滿
二10玖
拋開體重、內翻、外翻、前掌先著地、後跟先著地等等不談，如果你追求耐操、可以選Mizuno，如果追求速度、Puma帶Ignite技術的可以上腳，如果如果想在跑道上交朋友、Asics是個好選擇，以上純屬個人意見。
